Πώς να κρεμάσετε σωστά

Για να μην συμβεί κάτι τέτοιο, σας συνιστούμε:

• πονοκέφαλος μπορεί εύκολα να αποφευχθεί εάντο πρώτο ποτήρι για να φάει ένα πιάτο με κρέας ή ψάρι. Ορισμένα πρωτότυπα σας συμβουλεύουν να πιείτε ένα ποτήρι ελαιόλαδο την παραμονή των διακοπών, αλλά, να έχετε κατά νου, είναι πολύ πιο ευχάριστο να το αντικαταστήσετε με ένα μικρό κομμάτι της ντόπιας, κρεμώδης?



• η απλούστερη μέθοδος αντιμετώπισης ενός μαυρίσματος είναι ένα φλυτζάνικαφέ ή τσάι με άδειο στομάχι. Αυτά τα ποτά ανακουφίσει το αίσθημα της αδυναμίας και κόπωσης, αλλά κατάχρηση διπλό δόσεις είναι επικίνδυνη - να ενισχυθεί η νευρικότητα και ευερεθιστότητα. Εάν αποφασίσετε για το τσάι - προσθέστε μια μαρμελάδα λεμονιού, μέλι ή σταφίδα. Όλα αυτά τα πρόσθετα, γενικά, μπορούν να καταναλωθούν χωρίς τσάι, αναμιγνύοντας χυμούς λεμονιού ή σταφίδας με μεταλλικό νερό.



• αν η καρδιά επιτρέπει, πηγαίνετε το πρωί στολουτρό. Η άφθονη εφίδρωση ανοίγει τους πόρους και απομακρύνει τα επιβλαβή μεταβολικά απόβλητα από το σώμα. Μπορείτε επίσης να συμμετάσχετε σε ευτυχείς αγρότες, που έχουν πιει με μπορς, σούπα λάχανου ή μια απλή σούπα που παρασκευάζεται από ευγενείς γυναίκες την παραμονή.



• όταν όλες οι τυποποιημένες μέθοδοι είναι απαρχαιωμένοι τύποιάλμη έχει ήδη δοκιμάσει και η ψυχή λαχταράει κάτι υπερβολικό, δοκιμάστε το κοκτέιλ "Red Eye"? μπύρα στο μισό με χυμό ντομάτας. Είναι απαλά περιβάλλει το στομάχι, και την ίδια στιγμή έχει αλκοόλ για την επιθυμητή opohmeleniya. Εάν δεν υπάρχει χυμός ντομάτας, "θεραπεύει" μόνο μια διαρρεύσιμη μπύρα. Ξεκουράστε το μπουκάλι την παραμονή των διακοπών, το πρωί μόλις θα ωριμάσει.