Κερδοσκοπικά μέτρα

Τι είναι ένα hangover;

Το κέρασμα είναι η αντίδραση του οργανισμού σε περίσσεια αλκοόλης στο αίμα. Ο οργανισμός προσπαθεί το συντομότερο δυνατόν από αυτόγια να απαλλαγούμε από. Αυτό οδηγεί σε αφυδάτωση και έλλειψη αλατιού. Ως αποτέλεσμα, υπάρχουν πολλά γνωστά συμπτώματα: πονοκέφαλος, ναυτία, πόνος σε όλο το σώμα, έμετος, δίψα, ρίγη, αίσθημα παλμών και γενική αδιαθεσία.

Εάν πίνετε σωστά και μόνο περιστασιακά, δεν φοβάσαι κανένας. Αλλά υπερβολική δόση αλκοόλ πιθανότατα να προκαλέσετε ονειροπόληση, ειδικά αν εσείςθα το πίνετε με άδειο στομάχι και / ή χωρίς σνακ. Επίσης, ένα hangover είναι γεμάτο με τη χρήση των αλκοολούχων ποτών κακής ποιότητας και το λανθασμένο συνδυασμό των διαφορετικών αλκοολούχων ποτών.

Υπάρχουν Παγκόσμια μέσα για την απολύμανση; Αλίμονο, όχι. Ο οργανισμός καθενός από εμάς έχει τα δικά του μεμονωμένα χαρακτηριστικά και, ως εκ τούτου, βγαίνουμε από την ονειροπόληση διαφορετικά. Ωστόσο, εξακολουθούμε να συνιστούμε τα πιο συνηθισμένα μέσα για ένα hangover.

Φάρμακα για μια μαυρίσματος

Πρώτα απ 'όλα, διαλυτό αναβράζοντα δισκία από ένα hangover - πραγματικά βοηθούν στην κατάργηση της πλειοψηφίαςσημάδια του συνδρόμου εγκαυμάτων. Άλλα φάρμακα για μια μαυρίσματος δρουν τοπικά, αφαιρώντας συγκεκριμένα συμπτώματα. Αν είστε καλά με το στομάχι, τα έντερα και την καρδιά, μπορείτε να πάρετε δύο δισκία ασπιρίνη. Ο πονοκέφαλος θα αφαιρεθεί κιτραμόνη - Πάρτε δύο δισκία μετά τα γεύματα.

Αν η μαυρίλα συνοδεύεται από προβλήματα με το στομάχι (ναυτία, έμετος), βοήθεια ενεργό άνθρακα (περίπου 6 δισκία, συνιστάται παραδοσιακά να λαμβάνεται 1 δισκίο ανά 10 kg βάρους). Μπορείτε επίσης να πάρετε loperamide (υδροχλωρική λοπεραμίδη) ή αλλά-shpu. Η ισορροπία των ηλεκτρολυτών θα αποκαταστήσει 2-3 δισκία asparcuma ή panangina (στην πραγματικότητα, αυτό είναι το ίδιο φάρμακο). Η γενική κατάσταση του νευρικού συστήματος θα βελτιωθεί γλυκίνη.

Θυμηθείτε ότι φάρμακα για απολύσειςΘα πρέπει να λαμβάνεται με προσοχή, έτσι ώστε να μην υπερφορτώνεται το σώμα με μια περίσσεια φαρμάκων. Η λήψη φαρμάκων πρέπει να συνδυάζεται με την κατανάλωση πολλών υδάτων αποκαταστήστε την ισορροπία του υγρού στο σώμα. Εάν δεν θέλετε να πίνετε φάρμακο ή εάν το αποτέλεσμα δεν είναι σημαντικό, δοκιμάστε λαϊκές θεραπείες για ένα hangover.

Τα διορθωτικά μέτρα των ανθρώπων για ένα hangover

Τα χρήματα των ανθρώπων από ένα hangover, στην πραγματικότητα, εκτελούνοι ίδιες λειτουργίες με τις φαρμακευτικές - αποκαθιστούν την ισορροπία υγρών και ηλεκτρολυτών στο σώμα, απαλύνουν το στομάχι και ανακουφίζουν τον πονοκέφαλο. Για να επαναφέρετε την ισορροπία υγρών, πρέπει να πίνετε άφθονο μεταλλικό νερό (κατά προτίμηση αλκαλικό) ή τσάι βοτάνων. Ιδιαίτερα χρήσιμοι στην περίπτωση αυτή είναι οι ζωμοί και τα βάμματα μέντας, χαμομήλι και τζίντζερ. Ζάχαρη στην περίπτωση αυτή είναι καλύτερα να αντικαταστήσετε το μέλι. Για να ηρεμήσει το στομάχι και για να ψήσετε την πέψη, τρώτε ζωμό κοτόπουλου ή ελαφριά σούπα ρύζι.

Μια καλή θεραπεία για ένα hangover είναι χυμό ντομάτας ή σάλτσα. Περιέχει φρουκτόζη, η οποία βοηθάει πιο γρήγορααφαιρέστε το αλκοόλ από το σώμα. Ένας τρόπος για να ανακουφίσει το σύνδρομο του μαυρίσματος είναι να προσθέσετε ένα ωμό κρόκο αυγού στο ποτήρι χυμό ντομάτας και, χωρίς ανάδευση, να πιείτε. Μπορείτε επίσης να κάνετε ένα κοκτέιλ κρόκου και σάλτσας ντομάτας. Για να το κάνετε αυτό, λιπαίνετε το ποτήρι με φυτικό λάδι και ανακατεύετε 1 ακατέργαστο κρόκο, 2 κουταλιές της σούπας. σάλτσα ντομάτας, λίγο χυμό λεμονιού, αλάτι, κόκκινο και μαύρο πιπέρι. Ένα κοκτέιλ πρέπει να πιει γρήγορα. Κατ 'αρχήν, μπορείτε να κάνετε μόνο κρόκο με αλάτι και πιπέρι.

Τέτοιες λαϊκές θεραπείες όπως ξινολάχανο και άλμη, βοηθούν στην αποκατάσταση της ισορροπίας των ηλεκτρολυτώνοργανισμό. Το ίδιο αποτέλεσμα είναι το καλαμπόκι και ένα διάλυμα επιτραπέζιου αλατιού (30-40 g ανά 1 λίτρο νερού). Για να αντισταθμίσετε την έλλειψη μαγνησίου, φωσφόρου και ασβεστίου, θα πρέπει να τρώτε αποξηραμένα βερίκοκα, ψάρια και θαλασσινά. Τα ξινά γαλακτοκομικά προϊόντα θα βοηθήσουν να ηρεμήσει το στομάχι.

Και μην ξεχάσετε να δώσετε στο σώμα σας ξεκούραση - θα σας βοηθήσουμε μακρύ ύπνο και καθαρό αέρα. Μην παρεμβαίνετε σε ένα χαλαρό περίπατο, αλλά υπερβολική σωματική δραστηριότητα αντενδείκνυται.

Σας ευχόμαστε ευτυχισμένες διακοπές Πρωτοχρονιάς - αλλά χωρίς να έχετε χαλί!