Ο φόβος των ανθρώπων

Ο φόβος των ανθρώπων είναι μια μορφή κοινωνικής φοβίας, λόγω των οποίων οι άνθρωποι αναζητούν με οποιοδήποτε μέσοαποφύγετε την εταιρεία άλλων. Αυτό το είδος φοβίας έχει τόσες διαφορετικές εκδηλώσεις. Έτσι, μερικοί φοβούνται τους ηλικιωμένους, άλλοι είναι παιδιά, άλλοι είναι φαλακρός. Υπάρχουν επίσης τέτοιου είδους φοβίες όπως ο φόβος των ανδρών ή των γυναικών. Πολλοί άνθρωποι δεν μπορούν να φανταστούν πώς να φοβούνται μια όμορφη γυναίκα. Αλλά στην πραγματικότητα υπάρχουν άνθρωποι για τους οποίους ο φόβος των γυναικών έχει γίνει πραγματικότητα. Λίστα όλων των φοβίες που σχετίζονται με ανθρώπους που μπορεί να είναι πολύ μεγάλη, αλλά η ουσία είναι πάντα ένα - το άτομο θα πρέπει να αποφεύγεται για κάθε εταιρεία.

Ο φόβος των ανθρώπων μπορεί να οδηγήσει στο γεγονός ότι ένα άτομο μπορεί να αναπτυχθεί διάφορες νευρώσεις. Και αυτό είναι μόνο στην καλύτερη περίπτωση, επειδή στο τέλοςΟ αποκλεισμός θα κάνει οποιοδήποτε πρόσωπο αντικοινωνικό. Εφόσον οι κοινωνικές επαφές θα γίνουν όλο και πιο δύσκολες και δύσκολες, ένα άτομο δεν θα μπορεί να ζητήσει βοήθεια. Αλλά τι υπάρχει για να κρυφτεί, πολλοί κανένας δεν υποψιάζεται ότι ο φόβος τους απέναντι στους ανθρώπους εκδηλώνεται με αυτόν τον τρόπο.

Οι γιατροί εξακολουθούν να μην μπορούν να καταλάβουν, γιατί ένα άτομο αναπτύσσει το φόβο των ανθρώπων. Οι αιτίες του φόβου των αράχνων, των φιδιών ή των υψών είναι σαφείςΕίναι μια αιώνων προστατευτική αντίδραση της αυτοσυντήρησης ενός οργανισμού. Αλλά από την άλλη πλευρά, δεν μπορούμε να νικήσουμε αυτούς τους φόβους, αυτή τη στιγμή τα φίδια και οι αράχνες δεν μας κάνουν πολύ κακό. Αλλά με τη φύση δεν υπάρχει τίποτα που πρέπει να γίνει ...

Αλλά από πού προέρχεται ο φόβος των ανθρώπων, οι ψυχολόγοι εξακολουθούν να μην είναι απολύτως σαφείς. Πιθανότατα, ο φόβος των ανθρώπων προέρχεται όταν ένα άτομο είναι παιδί. Στην πρώιμη παιδική ηλικία, το παιδί βασίζεται περισσότερομυρωδιές και γνωστούς ήχους, παρά σε άλλα κανάλια αντίληψης πληροφοριών. Ως εκ τούτου, η φύση έχει αναπτύξει ένα συγκεκριμένο μηχανισμό για την αναγνώριση των αυτόχθονων ανθρώπων και την αποφυγή ξένων. Πολλές μητέρες μπορεί να παρατηρήσουν ότι το παιδί δεν θέλει πάντα να επικοινωνεί με ξένους. Έτσι, ο φόβος των ανθρώπων γίνεται αισθητός. Αλλά ο ακραίος βαθμός αυτής της ψυχικής ασθένειας μπορεί να θεωρηθεί ως η άρνηση των παιδιών να επικοινωνούν ακόμη και με γνωστούς ανθρώπους.

Αλλά το γεγονός είναι ότι ζουν μόνοι μου όλη τη ζωή μου - είναι αδύνατο, επειδή σε κάποιο σημείο θέλετε να πάρετεοικογένεια. Αλλά ο φόβος των ανθρώπων δεν παρέχει την ευκαιρία να βρεθεί ένας νέος κοινωνικός κύκλος. Και για να αποφύγετε τους ανθρώπους όλη η ζωή σας σημαίνει να φοβάσαι την ίδια τη ζωή. Εξάλλου, κάθε άτομο είναι μέρος της κοινωνίας. Μπορείτε να ξεφύγετε και να γίνετε ερημίτης, αλλά αυτή η ζωή θα είναι ιδανική;

Ο φόβος των ανθρώπων πρέπει να αντιμετωπίζεται. Δυστυχώς, στη χώρα μας υπάρχουν πολύ λίγαψυχολόγους που θα βοηθούσαν στην αντιμετώπιση αυτής της φοβίας. Οι ψυχίατροι δεν μπορούν να βοηθήσουν, επειδή αντιμετωπίζουν μόνο τις συνέπειες, όχι τη βασική αιτία. Ως εκ τούτου, κάθε άτομο πρέπει να συνειδητοποιήσει ο ίδιος ότι πρέπει να αλλάξει κάτι στη ζωή.

Δεν είναι απαραίτητο να εξετάσει κανείς το φόβο των ανθρώπων ως ασθένεια Αξίζει να το αντιληφθείτε ως εκδήλωση της στάσης απέναντι στους άλλους. Και αν κανείς δεν μπορεί να ελέγξει την πορεία της νόσου, τότε η δική της στάση απέναντι σε κάτι ή κάποιον μπορεί πάντα να διαχειριστεί. Ως εκ τούτου, υπάρχουν πολλές συστάσεις που μπορεί να ακολουθήσει ο καθένας.

Για να ξεπεραστεί ο φόβος των ανθρώπων, πρέπει να παραδεχτείτε ότι το έχετε. Διατυπώστε για τον εαυτό σας όσο το δυνατόν σαφέστερατο δικό σας πρόβλημα, γράψτε όλα όσα φοβάσαι. Ίσως φοβάστε μόνο τους ξένους. Περιγράψτε όσο το δυνατόν περισσότερο το φόβο σας, πώς εκδηλώνεται. Τώρα που έχει εντοπιστεί το πρόβλημα, μπορείτε να αρχίσετε να καταπολεμάτε τον φόβο σας. Για να το κάνετε αυτό, συμβουλευτείτε πάντοτε έναν ειδικό. Ακόμη και αν είναι ξένος σε σας, θα πρέπει να θεωρείται ως "δικό σας".

Όταν τα πρώτα βήματα για να ξεπεραστεί το πρόβλημά σαςθα έχετε τη δυνατότητα να απολαμβάνετε πλήρως την επικοινωνία με άλλους ανθρώπους. Και μην ξεχνάτε ότι ο φόβος σας είναι ένας προσωπικός προσομοιωτής που θα σας βοηθήσει να γίνετε ισχυρότεροι κάθε μέρα. Και όταν αισθάνεστε τη δύναμη να προχωρήσετε περισσότερο, μπορείτε να προσπαθήσετε να πάτε στην αγορά, να ταξιδέψετε στις δημόσιες συγκοινωνίες. Και δημιουργήστε το δικό σας περιοδικό νίκες, στο οποίο μπορείτε πάντα να καταγράφετε τα προσωπικά σας επιτεύγματα.