Μαύρη σοκολάτα κρατά τη νεολαία!

Βρετανοί επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι μια μέτριαη καθημερινή κατανάλωση μαύρης σοκολάτας, που περιέχει περισσότερο από 50% των προϊόντων κακάου, επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης. Μόλις μερικές φέτες μαύρης σοκολάτας περιέχουν αρκετά αντιοξειδωτικά για να επιβραδύνουν τις διαδικασίες γήρανσης στο σώμα.

Η σοκολάτα είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για το δέρμα - δεν είναι μόνο εμποδίζει την εμφάνιση ρυτίδων, αλλά επίσης μειώνει την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου του δέρματος. Ωστόσο, αυτές οι ιδιότητες είναι εγγενείς μόνο σε μια σκοτεινή, πλούσια φλαβονολίνη - αντιοξειδωτικά των κόκκων κακάο, πικρή σοκολάτα.

Ήταν προηγουμένως διαπιστωθεί ότι μια συστηματικήΗ χρήση της μαύρης σοκολάτας βοηθά το σώμα να καταπολεμήσει την αϋπνία και το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης. Επιπλέον, η σοκολάτα επηρεάζει ευνοϊκά τη λειτουργία του κυκλοφορικού συστήματος, αφαιρεί τις φλεγμονώδεις διεργασίες και βελτιώνει σημαντικά τη μνήμη.</ p>

</ p>

Διαβάστε περισσότερα: