Πώς να αναγκάσετε τον εαυτό σας να μάθει;

Στο σχολείο είναι ευκολότερο με αυτό - σε ένα ή τον άλλο βαθμό υπάρχει έλεγχος από τους γονείς και τους δασκάλους. Αλλά στο πανεπιστήμιο Οι επιτυχίες και οι αποτυχίες σας - το προσωπικό σας πρόβλημα. Ως εκ τούτου, οι μαθητές είναι πιο πιθανό από τους μαθητές να ζητήσουν αυτή τη δυστυχισμένη ερώτηση: πώς να μαθαίνουν;

Οι λόγοι για την απροθυμία να μάθουν μαζικά. Αυτό μπορεί να είναι ζοφερή,την ανευθυνότητα και την έλλειψη θέλησης (όπως ένα άλμα-dragonfly που «τραγούδησε ένα κόκκινο καλοκαίρι», και στη συνέχεια το πλήρωσε). Ο λόγος μπορεί επίσης να είναι ένα άγαμο επάγγελμα, το οποίο ελήφθη υπό την πίεση των γονέων ή επειδή δεν υπήρχαν εναλλακτικές λύσεις. Και αν η ειδικότητα είναι ένα από τα αγαπημένα, η απροθυμία να μάθουν μπορεί να προκαλέσει γενικά εκπαιδευτικά θέματα που φαίνονται βαρετά και περιττά.

Έτσι, πώς να αναγκάσετε τον εαυτό σας να μάθει, ακόμα κι αν δεν θέλετε; Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να αλλάξετε τον τρόπο με τον οποίο τίθεται το ερώτημα. Λέγοντας "να αναγκάσει", αυτό σημαίνει ήδηυποσυνείδητα, θέλω να αντισταθώ. Έτσι, προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε πιο ήπια διατύπωση: «Πώς μπορώ να ξεκινήσω να μάθω;» Ή «Πώς να επιτέλους να καθίσουν στο σχολείο;».

Πρέπει να ξεκινήσετε με κίνητρα, επειδή η έλλειψη επιθυμίας μάθησης είναι, στην πραγματικότητα, έλλειψη κινήτρων. Το κίνητρο μπορεί να είναι διαφορετικό, πρέπει να επιλέξετε το κίνητρο που είναι κατάλληλο για εσάς. Κάποιος επηρεάζεται καλύτερα από αρνητικά κίνητρα( «Αν δεν μάθω, έχω αφαιρέσει»), κάποιος χρειάζεται περισσότερο θετικά κίνητρα. Κάποιος θα κανονίσει μια μακροπρόθεσμη θετική προοπτική ( «Αν πουλήσει καλά αυτή τη συνεδρία, είμαι πιο πιθανό να πάρει ένα δίπλωμα, και θα βασιστεί στην καλή δουλειά»), και κάποιος χρειάζεται μια πιο προσεκτική, πιο «απτά».

Έχοντας αποφασίσει για τον εαυτό σας το κίνητρο, αναλάβει τη διευθέτηση του χώρου εργασίας. Μάθετε, που βρίσκεται στον καναπέ με ένα φορητό υπολογιστή,και είναι άνετο, αλλά δεν θα σας ρυθμίσει για δουλειά. Έτσι επιλέξτε έναν τόπο όπου θα ασχολείστε αποκλειστικά με σπουδές. Ένα σημαντικό σημείο! Δεν πρέπει να υπάρχει υπολογιστής, μπορείτε να καθίσετε σε έναν υπολογιστή μόνο όταν είναι πραγματικά απαραίτητο για μελέτη, ο υπόλοιπος χρόνος μπορεί να σας αποσπάσει την προσοχή. Και ότι ο τόπος μελέτης δεν προκαλεί απόρριψη, παρακαλώ τον εαυτό σας με διασκεδαστικό φωτεινό χαρτικά.

Επιλέξτε στο πρόγραμμα σας έναν σαφή χρόνο γιαμελέτη και μελέτη μόνο αυτή τη στιγμή. Μην ξεχάσετε να εναλλάσσετε τις σπουδές σας με ανάπαυση. Έμαθαν για μια ώρα - χαλάρωσαν για δεκαπέντε λεπτά. Προσπαθήστε να ελαχιστοποιήσετε όλες τις περισπασμούς - απενεργοποιήστε το κινητό σας τηλέφωνο και την τηλεόραση, ζητήστε από τα μέλη του νοικοκυριού σας να μην σας αποσπάσουν την προσοχή. Αλλά η ελαφριά μουσική υπόκρουση, αντίθετα, μπορεί να βοηθήσει στην εστίαση.

Α στη διαδικασία μάθησης προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε μη τυποποιημένες μεθόδους, το οποίο εσείς οι ίδιοι βρίσκετε συναρπαστικό. Χάρτες, χρησιμοποιήστε τη μέθοδο των συνεργατικών χάρτες (χάρτες μυαλού), χρωματιστούς μαρκαδόρους και αυτοκόλλητα - απλά προσπαθώ να κάνω τις σπουδές μου τόσο ενδιαφέρον όσο μπορείτε.

Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε για ένα καλύτερο κίνητρο τη μέθοδο του καρότου και του ραβδιού, ή μάλλον, το δεύτερο μέρος - το καρότο. Κατά τη διάρκεια ολόκληρης της διαδικασίας μελέτης, κάνετε τον εαυτό σας "βραβεία", και το πιο σημαντικό αποτέλεσμα, τόσο πιο βαρύ"Βραβείο". Έχουν μάθει τα επόμενα 10 εισιτήρια - φάτε κάτι νόστιμο. Η μέρα ήταν καθαρή - αφήστε τον εαυτό σας να απολαύσετε στο μπάνιο. Έχετε περάσει τις εξετάσεις - αγοράστε τον εαυτό σας μια ευχάριστη μικροσκοπία. Πέρασε τη σύνοδο - πηγαίνετε σε ένα νυχτερινό κέντρο διασκέδασης με φίλους. Αλλά τα "βραβεία" πρέπει να είναι μόνο για πραγματικά επιτεύγματα!

Συχνά το κύριο πρόβλημα δεν είναι η ίδια η μάθηση. Η όλη δυσκολία είναι να ξεκινήσει, και στη συνέχεια να πάει σαν ρολόι. Και καταλήγετε σε ολοένα και περισσότερα προσχήματα,έτσι ώστε να μην καθίσει για το σχολείο, νέα και πιο σημαντικά μαθήματα. Το όνομα είναι αναβολή, και έχουμε ήδη γράψει για το πώς να το αντιμετωπίσουμε και να μάθουμε πώς να κάνουμε το πρώτο βήμα. Και ένας ακόμα κακός εχθρός του μαθητή είναι η τεμπελιά, πρέπει επίσης να μάθεις πώς να το ξεπεράσεις, διαφορετικά σε κάθε σύνοδο θα σκεφτείς πάλι πώς να αναγκάσεις τον εαυτό σου να μάθει, αλλά δεν θα σκεφτείς τίποτα.

Τέλος, υπάρχει μια άλλη συμβουλή που φαίνεται πιο προφανής, αλλά πολύ λίγοι την ακολουθούν. Ακούγεται πολύ απλό: "Μάθετε όλο το εξάμηνο και μην αναβάλλετε τα πάντα για αργότερα". Εάν κατανέμετε ομοιόμορφα το φορτίο, η σύνοδος δεν θα είναι πολύ διαφορετική από τις συνήθεις σχολικές ημέρες. Φυσικά, θα πρέπει να θυσιάσετε μερικούς κόμματα και συναντήσεις με φίλους κάθε εβδομάδα, αλλά αυτό θα σας εξοικονομήσει νεύρα και υγεία. Αλλά εξαρτάται από εσάς, φυσικά. Έχετε μια επιτυχημένη συνεδρία!