Ποιο είναι το μασάζ της ζώνης λαιμού;

Ενδείξεις για τη διαδικασία

• 
  με κόπωση, όταν οι μύες είναι συνεχώς τεντωμένοι ή καθόμαστε για μεγάλο χρονικό διάστημα.


• 
  όταν υπάρχουν επώδυνες αισθήσεις στο λαιμό και πίσω στην κορυφή.


• 
  λανθασμένη στάση.


• 
  οστεοχονδρωσία του λαιμού.


• 
  μειώνοντας το επίπεδο της αποτελεσματικότητας, υπάρχει μια διαταραχή του ήρεμου ύπνου?


• 
  ανεπαρκής σωματική δραστηριότητα ·


• 
  παθολογία του καρδιαγγειακού συστήματος και υπέρταση,


• 
  σοβαροί πονοκέφαλοι, ημικρανίες.

Περιγραφή των απαραίτητων χειρισμών για τη θεραπεία της ζώνης του αυχενικού κολάρου

Πρώτα απ 'όλα, κάθε μασάζ απαιτεί έναν ειδικόκάποιες δεξιότητες και δεξιότητες, έτσι εμπιστευόμαστε το σώμα μας μόνο σε γιατρούς, μασέρ που έχουν πιστοποιητικά που επιβεβαιώνουν το επίπεδο των γνώσεων τους στην πράξη. Στις αρτηρίες του λαιμού συγκεντρώνονται, τα υπερβολικά αποτελέσματα που μπορούν να οδηγήσουν σε σημαντική επιδείνωση της φυσικής κατάστασης και επιδείνωση των ήδη ασθενειών. Επομένως, υπάρχει μια συγκεκριμένη τεχνική που είναι απαραίτητη για τη βελτίωση της υγείας.

Το μασάζ στο λαιμό και το κολάρο γίνεται και στα δύοπλευρές, που περιλαμβάνουν σταδιακά και τραπεζοειδή μυ. Ξεκινά με λείανση και ελαφριά ζύμωση, που εκτελείται από φάλαγγες δακτύλων και μαξιλαριών. Το τελικό στάδιο θα είναι το χαϊδεύοντας, το καθήκον του οποίου είναι ένα χαλαρωτικό και χαλαρωτικό αποτέλεσμα. Σε όλη τη διάρκεια της συνεδρίας, που διαρκεί περίπου 20 λεπτά, κάποιος αισθάνεται ανακούφιση και βελτίωση της ευημερίας. Η πορεία της θεραπείας εξαρτάται, καταρχάς, από την κατάσταση της υγείας και τις μεμονωμένες ενδείξεις.

Η διάρκεια της θεραπείας συζητείται με τοδιαβουλεύσεις. Πριν πάτε σε ένα μασάζ, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν αλλεργιολόγο για να ελέγξετε για την ύπαρξη ποικιλίας αλλεργικών αντιδράσεων, καθώς χρησιμοποιούνται διάφορα έλαια στη διαδικασία. Υπάρχουν όμως μερικές αντενδείξεις στο μασάζ της ζώνης του αυχενικού κολάρου, όταν κανείς δεν πρέπει να κάνει χειραγώγηση.

Μεταξύ αυτών είναι:

• 
  παρουσία ογκολογικών παθολογιών, αποζημίωση της λειτουργίας του ήπατος, της καρδιάς ή των νεφρών,


• 
  ασθένεια του αίματος?


• 
  θρόμβωση;


• 
  υψηλή αρτηριακή πίεση.


• 
  χρόνια δερματική νόσο.


• 
  αυξημένη θερμοκρασία σώματος.

Πώς να κάνετε μασάζ στο λαιμό στο σπίτι;

Υποδοχές που εκτελούνται για τη βελτίωση της υγείας,απομνημονεύουν είναι αρκετά ελαφρύ. Για να γίνει αυτό, θα πρέπει να εξοικειωθείτε με τη βασική θεωρία και να παρακολουθήσετε τα μαθήματα βίντεο. Είναι καλύτερο να εκτελέσετε τη διαδικασία σε καθιστή θέση σε μια καρέκλα, όπου η πλάτη είναι επίπεδη και σταθερή, στηρίζοντας το σώμα στη σωστή θέση. Θα αισθανθείτε τη βελτίωση σύντομα, τα οφέλη είναι ανεκτίμητα, η επίδραση δεν θα διαρκέσει πολύ.

Μετά τη συνταγογραφούμενη θεραπεία, μπορείτε με λίγα λόγιαχρόνο για να ομαλοποιήσετε την κατάσταση της υγείας, να αντιμετωπίσετε μερικές δυσάρεστες αισθήσεις και να βελτιώσετε μόνο τη διάθεση του ασθενούς. Υγεία σε σας, και αφήστε τη ζώνη του αυχενικού κολάρου να μην ενοχλεί πλέον. Και το εκπαιδευτικό βίντεο θα σας βοηθήσει, πώς μπορείτε να κάνετε μασάζ σε οποιεσδήποτε βολικές συνθήκες: στο σπίτι, στο νοσοκομείο, στη δουλειά ή στη φύση.