Διατροφή με αυξημένη οξύτητα στο στομάχι
Αυξημένη οξύτητα του στομάχου: συμπτώματα
Με την αυξημένη οξύτητα του στομάχου φέρειμια κατάσταση κατά την οποία ο μετρητής ρΗ έδειξε ότι το ειδικό βάρος του υδροχλωρικού οξέος στο γαστρικό υγρό είναι περισσότερο από 0,5%. Με τέτοιους δείκτες, ο ασθενής εμφανίζει συχνά πόνο στο στομάχι, κόψιμο ή κάψιμο. Η καούρα, η έλξη και η βαρύτητα στην κοιλιά είναι οι συνεχείς σύντροφοί του. Και όταν ανιχνεύονται τα μικρόβια Helicobacter pylori, μπορεί να υπάρχουν πιο σοβαρές συνέπειες, όπως η διάβρωση του βλεννογόνου, που απειλεί να αναπτυχθεί σε έλκος. Τι να κάνει με την αυξημένη οξύτητα του στομάχου, τι πρέπει να πάρει και τι πρέπει να φάει, θα πρέπει να καθορίσει το γιατρό μετά την έρευνα. Στη συνέχεια, με βάση τα αποτελέσματα των εξετάσεων, ετοιμάζεται ένα μενού διατροφής μαζί με τον θεράποντα ιατρό.
Αιτίες αυξημένης οξύτητας του στομάχου
Τα αίτια αυτής της ασθένειας είναι πολλά,αλλά το κύριο - τη μάστιγα της εποχής μας - ακανόνιστο φαγητό και σνακ μη υγιεινά τρόφιμα. Επίσης, μια σειρά φαρμάκων προκαλούν αύξηση του υδροχλωρικού οξέος, όπως η ασπιρίνη, η δικλοφαινάκη, η παρακεταμόλη και άλλα. Οι επιβλαβείς συνήθειες και οι πιέσεις είναι οι σωστές ενδείξεις πιθανών προβλημάτων υγείας γενικότερα, και ειδικότερα του στομάχου. Και τα προαναφερθέντα μικρόβια helikobakter pylori, που μεταδίδονται με το σάλιο μέσω φιλιών και τη χρήση ενός μόνο πιάτου με ένα άρρωστο, δηλητηριάζουν το σώμα με προϊόντα της ζωτικής δραστηριότητας και αυξάνουν την οξύτητα.
Υψηλή οξύτητα στη θεραπεία του στομάχου
Η δίαιτα με αυξημένη οξύτητα αποκλείει τα τρόφιμα που ερεθίζουν τη βλεννογόνο:
τηγανητό κρέας ·
λιπαρές σούπες;
Μαρινάδες και όλα τα είδη τουρσιάλων και καπνιστών προϊόντων.
ανθρακούχα ποτά ·
αποξηραμένα μπαχαρικά.
ωμά λαχανικά.
μαύρο ψωμί.
Συνιστώμενη διατροφή με αυξημένηη οξύτητα αποσκοπεί στη μείωση της. Η χρήση πρέπει να είναι τα προϊόντα που επεξεργάζονται θερμικά με τη μέθοδο μαγειρέματος ή ατμού με ελάχιστη περιεκτικότητα σε λιπαρές ουσίες. Τέτοια πιάτα θα είναι πιο μαλακά και πιο άνετα για την πέψη, θα απαλύνουν την έκκριση του στομάχου. Αξίζει επίσης να μειωθεί η ποσότητα αλατιού που προστίθεται στα τρόφιμα. Και να παρακολουθείτε τη θερμοκρασία, μην τρώτε ζεστά τρόφιμα, ψύξτε τα πάντα κάτω σε 50 μοίρες. Καθημερινά στο μενού θα πρέπει να είναι χυλός με παχύρρευστη συνεκτικότητα, να περιβάλλουν τον βλεννογόνο του στομάχου. Το άσπρο ψωμί καταναλώνεται με τη μορφή μπισκότων. Εδώ είναι μερικά πιθανά πιάτα:
Σούπες βασισμένες σε άπαχο μαλακό ζωμό με προσθήκη πλιγούρι ή ρύζι.
βρασμένα ή στιγματισμένα ψάρια, κοτόπουλο ·
καλά βρασμένα ιξώδη δημητριακά.
διάφορα σουφλέ κρέατα?
μαλακά βραστά αυγά, ομελέτα αυγά?
μαλακοί τύποι τυριών χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.
kissel;
αλκαλικό μεταλλικό νερό.
Είναι καλό να συμπεριληφθεί στη διατροφή τα κεφάλαια για τη μείωσηοξύτητα από τη λαϊκή ιατρική. Αυτό περιλαμβάνει χυμό πατάτας. Φρέσκος χυμός πατάτας να κάνουν ½ φλιτζάνι μία ώρα πριν από τα γεύματα με άδειο στομάχι. Μπορείτε να φτιάξετε ένα αφέψημα αποξηραμένου χαμομηλιού, σαρκώδη, του μαρουλιού και του δυόσμου. Μια κουταλιά της σούπας ρίχνουμε ένα λίτρο βραστό νερό, πίνετε ½ φλιτζάνι αρκετές φορές την ημέρα.
Η διατροφή με αυξημένη οξύτητα του στομάχου πρέπεινα είναι αυστηρά προγραμματισμένη, σε ορισμένες χρονικές στιγμές, τουλάχιστον τέσσερις φορές την ημέρα. Ποτά ποτά, τσάγια μετά από τα γεύματα συνιστάται μετά από 20 λεπτά και σε καμία περίπτωση δεν πίνουν με φαγητό. Φυσικά, μια δίαιτα με αυξημένη οξύτητα στο στομάχι αποκλείει τη χρήση γρήγορου φαγητού, αλκοόλ, ενεργειακών ποτών και κάπνισμα τσιγάρων.
