Τι να κάνετε εάν έχετε καούρα
Πιθανώς, είναι σχεδόν αδύνατο να συναντηθούμεένας άνθρωπος που δεν υπέφερε από καούρα τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του. Οι λόγοι για την εμφάνιση του είναι πολλά - το φεστιβάλ δεν θα μπορούσε να αντισταθεί στην ποικιλία των πιάτων και pereel, λόγω του αυστηρού χρονοδιαγράμματος το έργο και τη διατροφή διαταραχθεί ο άνθρωπος έφαγε κυρίως κρύο φαγητό, γλυκό ή κατάχρηση. Επιπλέον, αυτές οι δυσάρεστες αισθήσεις συχνά μόνο ένα σύμπτωμα μιας πιο σοβαρά προβλήματα υγείας. Να είστε ότι όπως μπορεί, το ερώτημα παραμένει ανοιχτό: συχνές καούρα - τι να κάνει και πώς να την καταπολεμήσουμε;
Σοβαρή καούρα - τι να κάνετε;
Εάν έχετε φάρμακο στο σπίτι σαςκαούρα - πρέπει να τα πάρετε αμέσως. Σε γενικές γραμμές, αν το πρόβλημα συχνά σας ενοχλεί, τότε είναι λογικό να συμβουλευτείτε ένα γιατρό, και στο σπίτι για να κρατήσει ένα στρατηγικό απόθεμα που απαιτούνται δισκία ή σκόνες, όπως Maalox ή Rennie. Αν δεν υπήρχαν φάρμακα, τότε υπάρχει μόνο μία διέξοδος - θεραπεία με λαϊκές θεραπείες. Πολλοί όμως από αυτούς δεν είναι εξίσου χρήσιμοι.
Πρώτα απ 'όλα, αν μετά από ένα γεύμα ταλαιπωρεί καούρα,μπορείτε απλά να πιείτε νερό ή μεταλλικό νερό χωρίς φυσικό αέριο. Το γάλα είναι επίσης κατάλληλο - είναι καλύτερο να μην περιέχει λιπαρά. Εάν η ενόχληση προκαλείται από το γεγονός ότι έχετε υπερκατανάλωση ή τρώτε όλη την ημέρα ξηρό, τότε αυτή η μέθοδος πρέπει να βοηθήσει αρκετά γρήγορα.
Χυμός από ωμά λαχανικά, όπως πατάτες και καρόταεπίσης καλά αποδεδειγμένη στον αγώνα κατά της καούρας στο λαιμό. Τι γίνεται αν δεν υπάρχει τρόπος να κάνετε χυμό; Απλά φάτε μερικές φέτες λαχανικών, ακατέργαστες, θα βοηθήσουν όχι χειρότερα από χυμό.
Κάψιμο σε ένα παιδί - τι να κάνετε;
Εάν αυτό το πρόβλημα έχει συμβεί με ένα μικρόπαιδί, μπορείτε να μάθετε γι 'αυτό όχι αμέσως - απλά επειδή το παιδί δεν μπορεί να σας πει. Ωστόσο, συμπτώματα όπως ναυτία, συχνή παλινδρόμηση, άρνηση για φαγητό θα πρέπει να σας προειδοποιούν. Αξίζει να πάτε αμέσως στον παιδίατρο, διαφορετικά μπορεί να επιδεινώσετε την κατάσταση.
Τι πρέπει να κάνω εάν ένα παιδί υποφέρει συνεχώς από την καούρα; Πρώτα απ 'όλα, όπως προαναφέρθηκε, επικοινωνήστε με έναν γιατρό και ακολουθήστε όλες τις οδηγίες του. Επιπλέον, θα πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά τη διατροφή του μωρού - όχι εσπεριδοειδή και ντομάτες, γλυκιά σόδα, σοκολάτα, καφέ και μαύρο τσάι. Είναι απαραίτητο να εξαιρούνται τα βαριά και λιπαρά τρόφιμα - προκαλεί την εμφάνιση συχνών καυσχυσμάτων.
Το πιο διάσημο φάρμακο, το οποίο θυμάται,αν η καούρα έχει αρχίσει, είναι σόδα. Τι να κάνει με αυτό; Πώς να μαγειρέψουν ένα ποπ για την καούρα; Κάντε το απλό - τα δύο τρίτα ενός ποτήρι νερό, μισό κουταλάκι του γλυκού σόδα και ένα τέταρτο ενός κουταλακιού του κιτρικού οξέος, ανακατεύετε καλά μόλις αρχίσει να αφρίζει, πίνετε. Είναι αδύνατο να καταχραστεί αυτό το φάρμακο, η σόδα για το σώμα δεν είναι καθόλου χρήσιμη και στο μέλλον μπορεί να προκαλέσει μια ακόμα ισχυρότερη αντίδραση στο στομάχι.
Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε, με καούρα,η πρώτη και η κύρια σύσταση είναι να δω έναν γιατρό. Μόνο σε σπάνιες περιπτώσεις είναι οι συνέπειες της υπερκατανάλωσης ή κατάχρησης λιπαρών τροφών, συνηθέστερα ένα σύμπτωμα προβλημάτων με το πεπτικό σύστημα, το οποίο δεν μπορεί να θεραπευτεί ανεξάρτητα. Εκτός από την επίσκεψη στο γιατρό, το κύριο πράγμα που μπορείτε να κάνετε εάν πάσχετε από καούρα καθημερινά - να ελέγχετε τη διατροφή σας, να εγκαταλείπετε αλκοόλ, βαριά τροφή και γλυκά. Μην υπερκατανάλωση, ακολουθήστε το σχήμα και το σώμα σας θα ανταποκριθεί πολύ γρήγορα με ευγνωμοσύνη.
