Μασάζ για παιδιά έως 1 έτους

Κανονικό μασάζ για παιδιά έως ένα έτος προωθείτη σωστή ανάπτυξη των μυών και επίσης βοηθά στην απομάκρυνση της υπερβολικής έντασης στην υπέρταση των μυών. Αρχίζοντας να κάνετε ένα παιδικό μασάζ μπορεί να είναι από την ηλικία μισού έως δύο μηνών. Για να είναι αποτελεσματική, θα πρέπει να εκτελείται καθημερινά (ένα μασάζ ανά ημέρα θα είναι αρκετό). Το μασάζ γίνεται όχι νωρίτερα από σαράντα λεπτά μετά από ένα γεύμα, ή μισή ώρα πριν το γεύμα. Πριν πάτε για ύπνο, μην μασάζ το μωρό.

Το μασάζ πρέπει να γίνεται σε καλά αεριζόμενο χώρο με θερμοκρασία αέρα τουλάχιστον 22 μοίρες. Στη ζεστή εποχή (από τα τέλη της άνοιξης μέχρι τις αρχές τουτο φθινόπωρο), το παιδί μπορεί να μείνει γυμνό, και το τέλος του φθινοπώρου, το χειμώνα και νωρίς την άνοιξη, θα πρέπει να καλύψετε το σώμα του παιδιού, αφήνοντας μόνο την περιοχή που ανοίγετε εκείνη τη στιγμή.

Πριν από το μασάζ, πρέπει να αφαιρέσετε οποιοδήποτε κόσμημα από τα χέρια σας (δαχτυλίδια, βραχιόλια, ρολόγια). Το μασάζ πρέπει να γίνεται πολύ ήπια, ήπια και προσεκτικά, έτσι ώστε να μην προκαλέσει πόνο στο παιδί και να μην τον τραυματίσει. Όταν εκτελείτε μασάζ, βεβαιωθείτε ότι φροντίζετε το κεφάλι και τα άκρα του παιδιού από σπασμούς και ξαφνικές κινήσεις.

Εκτελώντας μασάζ, η κίνηση πρέπει να κατευθύνεται κατά μήκος της πορείας των αιμοφόρων αγγείων. Όταν απαιτείται μασάζ για να παρακάμψετε το ήπαρ και τα σεξουαλικά όργανα του παιδιού. Μαζεύοντας την πλάτη σας, δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τεχνικές κρουστών στην περιοχή των νεφρών. Επίσης, με ένα μασάζ πλάτης, δεν μπορείτε να κάνετε μασάζ στη ραχοκοκαλιά.

Εάν το παιδί έχει διάθεση, όταν κάνετε μασάζ, αποφύγετε περιοχές με εξανθήματα. Με σημαντικά εξανθήματα από το μασάζ είναι καλύτερο να απόσχει. Το μασάζ απαγορεύεται με φλεγμονώδεις δερματικές παθήσεις, μολυσματικές ασθένειες, ραχίτιδα κατά την έξαρση, κήλη (ομφαλική, μηριαία, βουβωνική) και συγγενή καρδιακή νόσο.

Κατά τη διάρκεια του μασάζ παρακολουθήστε προσεκτικά την αντίδραση του παιδιού - εάν είναι αρνητικό, απαιτείται μασάζσταματήστε αμέσως. Προσπαθήστε να θυμηθείτε ποιες τεχνικές μασάζ φέρνουν στο παιδί τη μέγιστη ευχαρίστηση, έτσι ώστε την επόμενη φορά που θα ξεκινήσετε μια συνεδρία μασάζ μαζί τους.

Το μασάζ για παιδιά έως ένα έτος περιλαμβάνει τέσσερις κύριες ομάδες δεξιώσεων - χτύπημα, τρίψιμο, ζύμωμα, δονήσεις. Πρώτη εκτέλεση χαϊδεύοντας ως την πιο φειδωλή υποδοχή, και μετά από αυτό μπορείτε να προχωρήσετε ήδη σε όλες τις άλλες μεθόδους.

Το έργο του χαϊδεύοντας - να προετοιμάσετε το παιδί για άλλες τεχνικές μασάζ. Αυτή η μέθοδος βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, στην ηρεμία του νευρικού συστήματος, στη χαλάρωση των μυών. Το stroking θα πρέπει να γίνεται με το πίσω μέρος του χεριού ή της παλάμης με ελαφριά, ομαλή και αργή κίνηση, ελαφρώς πιέζοντας.

Χρειάζεται εγκεφαλικό κατά μήκος της κατεύθυνσης του ρεύματος των λεμφαδένων στους πλησιέστερους λεμφαδένες. Πόδια χαϊδεύοντας από το πόδι στην βουβωνική χώρα, το βραχίονα - από τον καρπό προς μασχάλη, κοιλιά - δεξιόστροφα στήθος - μια κυκλική κίνηση γύρω από τις θηλές (αριστερό χέρι αριστερόστροφα, το δικαίωμα - καθεξής), πίσω - κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης, χωρίς να επηρεάζει το ίδιο το σπονδυλικής στήλης.

Τρίψιμο παράγουν τακάκια των δακτύλων. Τα χέρια και τα πόδια (κνήμες και πόδια) τρίβονται με κυκλικές κινήσεις και η πλάτη, το στήθος, η κοιλιά και οι μηροί είναι ευθύγραμμες ή σπειροειδείς.

Στη συνέχεια μπορείτε να υποβάλετε αίτηση ζύμωση. Πότε σφυρηλατημένο ζύμωμα Το δέρμα του παιδιού μετατοπίζεται από τρία αρσενικά - το μεσαίο,ευρετηριασμένο και μεγάλο, με το δείκτη και το μεσαίο δάχτυλο απέναντι από το μεγάλο. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται όταν μαζεύετε τους μακρινούς μυς του λαιμού (από τη μέση μέχρι τον λαιμό), τους γλουτούς και τα πόδια.

Υπάρχει μια άλλη τεχνική ζύμωσης - Πλέξιμο. Χρησιμοποιείται για μασάζ ποδιών. Βάλτε μια παλάμη στην εξωτερική επιφάνεια του ποδιού, η δεύτερη - στο εσωτερικό. Ταυτόχρονα, μασάζ με τις δύο παλάμες προς τη φορά των δεικτών του ρολογιού, πρώτα από το πόδι προς το μηρό, στη συνέχεια προς τα πίσω. Το ζύμωμα πρέπει να γίνει με έντονες, αλλά ευγενείς και ευγενείς κινήσεις.

Δονήσεις Υπάρχουν επίσης διάφοροι τύποι: κουνώντας, κουνώντας και χτυπώντας. Οι κινήσεις των κραδασμών είναι γρήγορες, ρυθμικές και απαλές. Ανακινήστε εκτελέστε με ένα μασάζ στο στήθος: τοποθετήστε τις παλάμες στο κάτω μέρος του στήθους του μωρού, σαν να το τυλίγετε (οι αντίχειρες πρέπει να είναι κοντά) και να κάνετε ελαφριά ρυθμική πίεση.

Ανακινήστε χρήση όταν κάνετε μασάζ στα άκρα. Πλένεται μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο μετά από 3-4 μήνες,όταν το παιδί ομαλοποιεί τον μυϊκό τόνο. Εκτελείται από το πίσω μέρος των δακτύλων με ένα ή δύο χέρια, διασφαλίζοντας ότι είναι απαλό και ανώδυνο. Η κίνηση μπορεί να είναι εγκάρσια, διαμήκη, σπειροειδής και ζιγκ-ζαγκ.

Μασάζ για παιδιά έως 1 έτους - πολύ χρήσιμη διαδικασία, αλλά είναι σημαντικό να παρακολουθείται προσεκτικά η αντίδραση του παιδιού, ώστε να μην του τραυματίζεται τυχαία.