Τι συμβαίνει εάν ο τύπος πέταξε;

Το τέλος μιας σχέσης με έναν αγαπημένο σας φέρνει πάντα πολύ πόνο και απογοήτευση. Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, τα μισά από όλαο πληθυσμός του πλανήτη γνώρισε απογοήτευση στην αγάπη. Μόνο το 5% των ανθρώπων που μπορούν να κινηθούν με ασφάλεια το χωρισμό από τους αγαπημένους, για όλους τους άλλους - αυτό είναι ένα τεράστιο άγχος. Τι γίνεται αν ο τύπος έριξε;

Αρχικά, θα χρειαστείτε τουλάχιστον ένα μήνα για να αντιμετωπίσετε τα συναισθήματά σας και να καταλάβετε ότι όλα δεν είναι τόσο κακά. Ναι, σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα, η αγάπη δεν θα πάει μακριά, αλλά θα είστε σε θέση να συνειδητοποιήσετε ότι η ζωή δεν τελειώνει με ένα σπάσιμο στις σχέσεις. Για ευκολία, ας διαιρέσουμε αυτή την περίοδο σε 4 εβδομάδες.

Πρώτη εβδομάδα

Η πιο δύσκολη περίοδος είναι η πρώτη εβδομάδα. Τα συναισθήματα και τα συναισθήματα είναι ακριβώς στο όριο. Προκειμένου να μην υπάρξουν σοβαρά προβλήματα υγείας στο μέλλον και θα εμφανιστούν αναγκαστικά λόγω του άγχους στο οποίο βρίσκεστε τώρα, βεβαιωθείτε ότι έχετε χάσει τα συναισθήματά σας. Cry, δεν φαίνονται δυνατά. Μπορείτε να πιείτε λίγο βαλεριανό αν αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε τα συναισθήματα.

Μην προσπαθήσετε ούτε καν να κοιτάξετε μέσα στη φιάλη - το οινόπνευμα ποτέ δεν θα βοηθήσει στην επίλυση ενός συγκεκριμένου προβλήματος. Μόνο οι ηττημένοι καίνε το βουνό στο αλκοόλ με την ελπίδα να ξεχάσουν. Είστε μια νέα όμορφη γυναίκα που έχει πάντα τα πάντα μπροστά, οπότε μην χαλάσετε την υγεία σας με το αλκοόλ.

Είναι ακόμα ζωτικής σημασίας για κάποιον να φωνάξει και να μιλήσει έξω. Μην τρέχετε στον καλύτερο φίλο που έχειΗ στιγμή είναι καλή σε μια σχέση. Αυτό θα σας παρουσιάσει μια κατάσταση βαθιάς μελαγχολίας. Επομένως, επικοινωνήστε με έναν φίλο που έχει επίσης κάποιο πρόβλημα. Είναι επιθυμητό μόνο η φίλη σας να έχει μια αισιόδοξη προοπτική για τη ζωή.

Τη δεύτερη εβδομάδα

Κατά τη διάρκεια της πρώτης εβδομάδας κλαίει; Τώρα αξίζει να κερδοσκοπούν, να φιλοσοφούν. Προσπαθήστε να δείτε την κατάσταση από την άλλη πλευρά. Και ίσως το χωρισμό ήταν αναπόφευκτο, αλλά απλά δεν το προσέξατε ... Αν ο αγαπημένος σας έκανε μια τέτοια απόφαση, τότε ήταν δικαιολογημένη.

Σε καμία περίπτωση μην διοργανώσετε "περιστασιακές" συναντήσεις με τον πρώην άνδρα σας. Μην τον καλέσετε - όχι μόνο θα βλάψετε τον εαυτό σας, αλλά και να τον ενημερώσετε ότι ανησυχείτε πολύ. Και τώρα πρέπει να είσαι ισχυρή γυναίκα.

Προσπαθήστε να αποκρύψετε το μυαλό σας από τις συνεχείς σκέψεις για αυτόν, να παρακολουθήσετε μια καλή ταινία ή να διαβάσετε ένα βιβλίο. Απλά μην επιλέγετε τίποτα για την αγάπη, όπου τα πάντα καταλήγουν απαραίτητα σε ένα γάμο. Ας είναι κάτι εύκολο, απλό, που μπορεί να αυξήσει τα πνεύματά σας.

Την τρίτη εβδομάδα

Και γιατί δεν βρίσκεστε ένα νέο χόμπι; Ένα πάθος για κάτι νέο μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τις αγχωτικές καταστάσεις. Αν σας αρέσει η ακραία, ήρθε η ώρα να πηδήσετε απόαλεξίπτωτο. Για οπαδούς της ήσυχης ζωής, μπορείτε να συμβουλέψετε κεντήματα ή πλέξιμο. Αν θέλετε να κινηθείτε περισσότερο, εγγραφείτε για χορό ή γυμναστήριο. Αυτό θα σας δώσει την ευκαιρία να μην σκεφτείτε τις προηγούμενες σχέσεις και να διατηρήσετε την εικόνα σας σε εξαιρετική κατάσταση.

Δεν θα είναι περιττό να κάνετε ψώνια. Από καιρό έχετε ονειρευτεί κάτι, αλλά όχι όλαθα μπορούσε να το αγοράσει; Περάστε χρήματα για τον εαυτό σας, και σίγουρα θα αισθανθείτε καλύτερα. Φορέστε το νέο σας πράγμα και κοιτάξτε στον καθρέφτη. Είστε μια όμορφη γυναίκα, η οποία είναι ακόμα μπροστά. Με την ευκαιρία, τώρα είναι η ώρα να φροντίσετε την εμφάνισή σας. Βάλτε τον εαυτό σας στην τάξη, αλλάξτε τα μαλλιά σας, δοκιμάστε ένα νέο μακιγιάζ.

Ή ίσως έχετε ήθελε από καιρό να έχετε ένα ζώο, αλλά αυτό είναι μόνο το άλλο μισό σας ήταν αντίθετο; Αυτή τη στιγμή είναι καιρός! Το κατοικίδιο ζώο θα σας αγαπά μόνο για τη φροντίδα του. Απλά μην ξεκινήσετε τα ψάρια: η περισυλλογή των ειρηνικά πλωτών κατοίκων του υποβρύχιου κόσμου μπορεί να ωθήσει τις θλιβερές σκέψεις.

Τέταρτη εβδομάδα

Μην ξεκινήσετε μια νέα σχέση με το πρόσωπο με το οποίο έχετε πάντα συμπαθεί. Μια τέτοια πράξη θα είναι λάθος και άσχημησε σχέση με αυτό. Δεν έχετε αντιμετωπίσει αρκετά τα συναισθήματά σας ακόμα, και ο αυτοσυγκασμός για τον εαυτό σας και οι χαμένες ευτυχισμένες στιγμές δεν έχουν ακόμη περάσει εντελώς. Απλά ξεκινήστε μια επίσκεψη, συναντήσετε νέους ανθρώπους, μπορείτε ακόμη και να αντέξετε οικονομικά ένα εύκολο φλερτ. Είναι πάντα ωραίο να λαμβάνετε σημάδια προσοχής από τους άνδρες.

Και αν τυχαίνει να συναντάτε στο δρόμο έναν πρώην αγαπημένο, μην τον κοιτάτε στο μάτι με την ελπίδα ότι θα θελήσει να επιστρέψει τη σχέση σας. Επίσης, μην προσπαθήστε να μιλήσετε μαζί του. Απλά συμπεριφέρεστε άνετα. Να είστε ισχυροί στα μάτια του.

Και το πιο σημαντικό - μην πιέζετε. Μπορεί να μην το συνειδητοποιήσετε αυτό, αλλά ο πρώην σαςήταν το άτομο με το οποίο προορίζονταν να περάσετε ολόκληρη τη ζωή σας. Κοιτάξτε γύρω, ο κόσμος είναι όμορφος και σύντομα θα σας δώσει μια νέα αγάπη. Και προς το παρόν, απλά αναπνέετε βαθιά, γελάτε το κεφάλι και συνεχίζετε με θάρρος στη ζωή. Μετά από όλα, τώρα ξέρετε τι να κάνετε αν ο τύπος το έριξε.