Η ζωή μετά από ένα διαζύγιο
Το διαζύγιο είναι σαν μια βροντή στη μέση του μπλε. Είναι η άβυσσο και το σκοτάδι. Είναι κρύο και απελπισμένο κενό. Πολλές άλλες μπορούν να ακουστούν συγκρίσεις και περιγραφές συναισθημάτων από ανθρώπους που επέζησαν από το διαζύγιο. Μερικές φορές ακόμη και πολύ ισχυροί άνθρωποι δυσκολεύονται να προσαρμοστούν σε μια νέα ποιότητα ζωής. Η ζωή μετά από ένα διαζύγιο - πορεία επιβίωσης στη χώρα των Σοβιέτ.




Όλοι οι επιζώντες διαζυγίου, με διαφορετική μεταφοράμε τον πρώην (ήδη) σύζυγο. Ο ευκολότερος τρόπος είναι για εκείνους που άρχισαν αμέσως νέες σχέσεις και απέκτησαν κάτι νέο σε αντάλλαγμα. Και τι γίνεται αν έχετε αμφιβολία μπροστά και το διαζύγιο πίσω;



Το διαζύγιο είναι η κατάρρευση όλων των σχεδίων και των ελπίδων. Το διαζύγιο είναι μια δύσκολη δοκιμασία για τη δική σας δύναμη, υγεία και αυτοπεποίθηση.




Η ζωή μετά το διαζύγιο: αριθμός συμβουλών 1




Το μόνο που μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας είναι να πετάξει αρνητικά συναισθήματα. Μην αφήνετε την συγκέντρωσή τους να οδηγήσεισε κάποια ασθένεια. Μην κλείστε τον εαυτό σας και μην κρατάτε μέσα στην "κραυγή για βοήθεια". Βοηθήστε τον εαυτό σας να επιβιώσει αυτό το άγχος με τη βοήθεια της κίνησης: αναγκάσει τον εαυτό σας να κινηθεί, να πάτε στο γυμναστήριο, πισίνα, χορός, μπόουλινγκ ... Αφήστε το να τρέξει για αυτόματη, αλλά πιστέψτε με, μετά από λίγο θα νιώσετε καλύτερα.
Πηγαίνετε να επισκεφθείτε φίλους, να οργανώσετε συναντήσεις με τους φίλους σας. Μη μένετε μόνοι με τις σκέψεις σας.




Η ζωή μετά το διαζύγιο: αριθμός συμβουλών 2




Κάνε ό, τι αγαπάς.. Εάν υποφέρουμε από ένα κρύο - αντιμετωπίζουμεδισκία. Και τι γίνεται αν η ψυχή πονάει; Επίσης αντιμετωπίζονται, αλλά όχι χάπια, αλλά κάποιο ενδιαφέρον χόμπι: ζωγραφική σε γυαλί, κεντήματα, κινούμενα σχέδια με άμμο, ψάρεμα. Διαβάστε την ειδική και κλασική λογοτεχνία, ακούστε μουσική, τραγουδήστε, νιώστε αρκετό ύπνο. Κάνετε αυτό που έχετε ονειρευτεί από καιρό, αλλά τα χέρια σας δεν φτάνουν. Αργά, αλλά σίγουρα η ψυχή σας θα είναι στο δρόμο της θεραπείας.




Η ζωή μετά το διαζύγιο: αριθμός 3 του σκάφους




Το πιο δύσκολο, αλλά αναγκαίο στάδιο - συγχωρέστε και ευχαριστήστε. Στη ζωή σας μαζί με τον πρώην σύζυγό σαςσίγουρα υπήρχαν πολλές καλές και ευχάριστες στιγμές. Προσπαθήστε να συγκεντρώσετε δύναμη και να ευχαριστήσετε διανοητικά τον πρώην συνεργάτη σας για τις υπέροχες στιγμές που περάσατε μαζί. Και ειλικρινά συγχωρείτε για όλα τα λάθη που σας προκάλεσαν. Αφήστε στην καρδιά μόνο ένα καλό και ζεστό συναίσθημα.




Η ζωή μετά το διαζύγιο: Αριθμός συμβουλίου 4




Αφού όλα τα κοινά σχέδια κατέρρευσαν, εμείςδεν βλέπουμε το μέλλον μας. Πολλοί απλά δεν ξέρουν τι να κάνουν στη συνέχεια, δεν υπάρχει καμία νόημα σε καμία ενέργεια. Σε μια κάποια συναισθηματική σχέση με τον πρώην σύζυγο, βρισκόμαστε σε κάποιο αδιέξοδο και δεν βλέπουμε καμία διέξοδο.
Αφήστε τον πρώην συνεργάτη. Καταλάβετε ότι το μέλλον σας εξαρτάται από εσάς, όχι από αυτόν. Οι περιστάσεις αναγκαστικά θα αναπτυχθούν υπέρ σας, εάν αρχίσετε να χτίζετε τη ζωή σας με μικρά μικρά βήματα.




Ζωή μετά το διαζύγιο: Αριθμός συμβουλίου 5




Θέστε τον εαυτό σας μόνο για ένα ευτυχισμένο μέλλον. Αφήστε να μην είναι ταυτόχρονα - σε 5-7 χρόνια. Φανταστείτε τον εαυτό σας ένα επιτυχημένο, αγαπημένο και αγαπητό πρόσωπο. Αποδεικνύεται ότι οι άνθρωποι διαμορφώνουν το μέλλον τους με τις δικές τους σκέψεις. Έτσι, προσέξτε, συνεχώς να σκεφτόμαστε τα κακά και ενοχλητικά.



Μην εγκαταλείπετε και μην αφήνετε τον εαυτό σας να εισέλθει σε έναν φαύλο κύκλο. Ξεφύγετε από τον εαυτό σας αρνητικές σκέψεις και οργή. Μην κατηγορείτε τον εαυτό σας για τίποτα. Αποδείχθηκε ότι αποδείχθηκε. Όνειρο μόνο για το καλό, και να είστε σίγουροι ότι θα είναι έτσι. Η ζωή μετά το διαζύγιο δεν τελειώνει, αλλά αντίθετα - ένα νέο, διαφορετικό, όμορφο και προσωπικά σας ξεκινά..


Η ζωή μετά από ένα διαζύγιο
Σχόλια 0