Αναιμία στην εγκυμοσύνη

Η αναιμία στην εγκυμοσύνη είναι μια από τις συχνότερες επιπλοκές. Τις περισσότερες φορές αναπτύσσεται αυτή η ασθένεια λόγω τουέλλειψη σιδήρου στο αίμα. Η καθημερινή απαίτηση για σίδηρο είναι 1,5 mg για μη έγκυες γυναίκες. Οι έγκυες γυναίκες χρειάζονται πολύ περισσότερο σίδηρο, επειδή το έμβρυο ξεκινά τη διαδικασία της αιματοποίησης.

Γιατί χρειάζομαι σίδηρο για το ανθρώπινο σώμα; Ο σίδηρος, καθώς και η βιταμίνη C και το φολικό οξύ, επηρεάζουν τη σύνθεση των ερυθροκυττάρων. Τα ερυθροκύτταρα, όπως είναι γνωστό, φέρουν οξυγόνοκάθε κύτταρο του σώματός μας. Με έλλειψη οξυγόνου, υπάρχει αδυναμία και συνεχής κόπωση, δυσκοιλιότητα, ξηρότητα και οσμή της επιδερμίδας, απώλεια μαλλιών. Επιπλέον, εξαιτίας της έλλειψης ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα μιας εγκύου γυναίκας, το έμβρυο μπορεί επίσης να αναπτύξει ενδομήτρια υποξία - πείνα με οξυγόνο.

Η αναιμία στην εγκυμοσύνη μπορεί να προκληθεί από υποσιτισμό. Συχνός έμετος κατά τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης καιοι ασθένειες της γαστρεντερικής οδού, που συνοδεύονται από αιμορραγία, επηρεάζουν επίσης σημαντικά τη γενική κατάσταση των γυναικών. Ορισμένες χρόνιες ασθένειες μπορεί να προκαλέσουν αναιμία. Αυτά περιλαμβάνουν ρευματισμούς, διάφορα καρδιακά ελαττώματα και ασθένειες του ήπατος.

Οι έγκυες γυναίκες με αναιμία είναι πιο πιθανό να έχουν τοξικές διαταραχές, υπάρχει αυξημένος κίνδυνος πρόωρης γέννησης. Η περίοδος μετά τον τοκετό θα είναι πολύπλοκη από διαφορετικέςτις μολυσματικές ασθένειες και την ανεπαρκή έκκριση γάλακτος. Η αναιμία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα επηρεάσει επίσης την κατάσταση του αγέννητου παιδιού. Μετά τη γέννηση παρατηρείται πολύ συχνά σε παιδιά η παραβίαση της αιματοποιητικής λειτουργίας του οργανισμού και η καταστολή της ανάπτυξης των κυττάρων του αίματος.

Αν μια γυναίκα αισθάνεται συχνά κουρασμένος, τείνει να κοιμηθεί, να πετάξουν «πετάξει» μπροστά από τα μάτια του, αρχίζει λαχάνιασμα και μείωσε την αρτηριακή πίεση - που πρέπει να δείτε ένα γιατρό, καθώς αναπτύσσει αναιμία λόγω ανεπάρκειας σιδήρου κατά την εγκυμοσύνη. Ο θεράπων ιατρός παρακολουθεί προσεκτικά το επίπεδο αιμοσφαιρίνης στο αίμα. Θα συνταγογραφήσει επίσης φάρμακα που περιέχουν σίδηρο.

Μην ασχολείστε μόνο με τη χρήση φαρμάκων. Σοβαρά πρέπει να πάρετε καλή διατροφή. Πολύ σίδηρο απαντάται σε τρόφιμα ζωικής προέλευσης, ιδιαίτερα κρέας και ήπαρ. Είναι επίσης απαραίτητο να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας ψωμί σίκαλης και όσπρια. Συνιστάται κάθε μέρα να αποδίδετε φρούτα από ρόδι, σύκα, καρότα, πράσινα μήλα, μαϊντανό και αποξηραμένα βερίκοκα. Πολύ πλούσιο σε σίδηρο είναι διάφορα μούρα, όπως η μαύρη σταφίδα, τα βακκίνια, τα βακκίνια, τα βακκίνια, τα chokeberry, τα φραγκοστάφυλα. Βερίκοκα, σέλινο, λεμόνι, καρύδια, πεπόνια και πεπόνια, πορτοκάλια, φαγόπυρο και κεχρί περιλαμβάνονται επίσης στη διατροφή.

Με την ευκαιρία, αυξάνει πολύ την αιμοσφαιρίνη του χυμού τεύτλων. Ο παρασκευασμένος χυμός θα πρέπει να μείνει τη νύχταστο ψυγείο, έτσι ώστε να σταθεί. Είναι μεθυσμένος αρκετές φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα. Η ημερήσια δόση δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 500 ml. Δεδομένου ότι ο χυμός τεύτλων είναι πολύ επιθετικός προς τον γαστρικό βλεννογόνο, είναι καλύτερο να το χρησιμοποιείτε μόνο σε μίγμα με άλλους χυμούς. Για το σκοπό αυτό είναι πολύ κατάλληλο ο χυμός μήλου, σταφυλιού, σημύδας ή καρότου.

Η θερμική επεξεργασία των προϊόντων, καθώς και η κατάψυξη, περιπλέκει τη διαδικασία αφομοίωσης του σιδήρου από το σώμα, έτσι χρειάζεται μια έγκυος γυναίκαγια να συμβουλευτείτε τον ιατρό, εάν είναι απαραίτητο για αυτό επιπλέον σκευάσματα που περιέχουν σίδηρο. Μην ξεχνάτε ότι η περίσσεια σιδήρου στο σώμα είναι επίσης επιβλαβής. Σοβαρή ανησυχία πρέπει να δοθεί στο επίπεδο του σιδήρου στο αίμα, το οποίο μπορεί να επηρεάσει τόσο πολύ την υγεία μιας γυναίκας και ενός μωρού.