Φυσική ανάπτυξη εφήβων

Στην εφηβεία, που είναι συχνάπου ονομάζεται μεταβατική ηλικία, τα κορίτσια εισέρχονται 9-10 χρόνια, και τα αγόρια λίγο αργότερα - σε 11-12 χρόνια. Στην πραγματικότητα τα κορίτσια των εφήβων είναι περίπου 13 ετών, και τα αγόρια μέχρι τα 15, δηλ. περίπου τρία χρόνια. Αλλά και οι έφηβοι ονομάζονται συχνά νέοι άντρες ή κορίτσια που δεν έχουν ακόμη φθάσει στην ηλικία των 16-18 ετών, την ηλικία κατά την οποία ολοκληρώνονται οι αναλογίες του σώματος, η ανάπτυξη και οστεοποίηση του σκελετού. Γενικά, η περίοδος από 10-12 έως 16-18 ετών συνήθως ονομάζεται περίοδος εφηβείας.

Τι συμβαίνει με το σώμα ενός παιδιού στην εφηβεία;

Φυσική ανάπτυξη κοριτσιών και αγοριώνπαρουσιάζεται σε αρκετές διαφορετικές τιμές. Μέχρι τα 13-14 χρόνια, τα κορίτσια είναι σημαντικά μπροστά από τα αγόρια στην ανάπτυξη, το βάρος, έχουν ταχύτερη αύξηση στον θώρακα, αλλά μετά από 14 χρόνια, όλα τα ποσοστά ανάπτυξης είναι υψηλότερα στα αγόρια. Μέχρι την ηλικία των 14-15 ετών τόσο τα αγόρια όσο και τα κορίτσια έχουν το σχηματισμό δευτερογενών σεξουαλικών χαρακτηριστικών.

Κατά μέσο όρο, για την περίοδο της εφηβείας, η μάζατα όργανα των εφήβων αυξάνονται κατά 34 κιλά σε νέους άνδρες και σε 25 κιλά σε κορίτσια, ύψους - κατά 35 εκ. και 25 εκ. αντίστοιχα. Πίσω από όλες αυτές τις εξωτερικές αλλαγές είναι η τεταμένη δραστηριότητα όλων των οργάνων και συστημάτων του σώματος.

Ο σχηματισμός του σκελετού, του νευρικού, του ενδοκρινικού,τα καρδιαγγειακά συστήματα στην εφηβεία συνεχίζονται. Εξ ου και η χαρακτηριστική αμηχανία και γωνιότητα των εφήβων, αιχμηρές μεταβολές της διάθεσης, συχνές καταγγελίες εφήβων σε γενική αδυναμία ή ακόμα και στην καρδιά. Αλλά αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό, καθώς δεν αναπτύσσονται ομοιόμορφα όλα τα συστήματα του σώματος και για παράδειγμα η αύξηση της μάζας του καρδιακού μυός (μυοκάρδιο) μπορεί να υστερεί ελαφρώς πίσω από την αύξηση του σωματικού βάρους του εφήβου.

Κατά μέσο όρο, σε κατάσταση ηρεμίας, ο παλμόςο δεκαπέντε ετών είναι 70 bpm. σε αγόρια και 72 bpm. σε κορίτσια. Ήδη από την ηλικία των 18 ετών ο παλμός του έφηβου πλησιάζει τον παλμό ενός ενηλίκου: 62 κτύπους ανά λεπτό. σε νεαρούς άνδρες και 70 παλμούς ανά λεπτό. σε κορίτσια. Η αρτηριακή πίεση σε εφήβους δεκαεπτά ετών προσεγγίζει επίσης τους δείκτες "ενηλίκων" και είναι 120/65 και 115/60 στους νέους άνδρες και κορίτσια, αντίστοιχα.

Η σωματική ανάπτυξη ενός εφήβουεπιρροή και στην κοινωνική και προσωπική του ανάπτυξη. Μετά από όλα, η επιτάχυνση, δηλ. η επιτάχυνση της ανάπτυξης και η ανάπτυξη των εφήβων σε σύγκριση με τις προηγούμενες γενιές, δημιουργεί ορισμένες αντιφάσεις μεταξύ φυσικής και κοινωνικής ωριμότητας.

Για παράδειγμα, νωρίτερα, στα 30-40 του εικοστού αιώνα,η έναρξη της εφηβείας συνέπεσε με την έναρξη της εργασιακής δραστηριότητας και της ανεξάρτητης ζωής, ενώ μέχρι σήμερα έχουν ήδη πλήρως σωματικά και διανοητικά σχηματισμένα αγόρια και κορίτσια ηλικίας 17-18 ετών που βρίσκονται ακόμα στη θέση των παιδιών.

Οι σύγχρονοι έφηβοι σπάνια ασχολούνται με τη σωματικήτην εργασία ή τον αθλητισμό, δεν εκτελούν πρακτικά οικιακά καθήκοντα, δεν αισθάνονται υπεύθυνοι για τις πράξεις τους. Ως εκ τούτου: κακή υγεία, infantilism, τεμπελιά. Επομένως, οι έφηβοι χρειάζονται πραγματικά βοήθεια - τη βοήθεια γονέων που αγαπούν και φροντίζουν, κάτι που θα τους βοηθήσει να αναπτυχθούν πλήρως και να εισέλθουν στην ενηλικίωση.