Ο εκφοβισμός και ο αγώνας εναντίον του

Ο Shopoholism είναι ένα ακαταμάχητο πάθος για ψώνια. Εάν ένα συνηθισμένο άτομο αγοράζει το περισσότεροοι περιπτώσεις εξαρτώνται από την ανάγκη, τότε το shopaholic δεν δίνει προσοχή στην ανάγκη προσοχής. Για αυτόν, η διαδικασία αγορών αποκτά ένα ανεξάρτητο νόημα και γίνεται πιο σημαντική από το αποτέλεσμα: δεν έχει σημασία πόσο αγόρασε ένα shopaholic, όλα δεν αρκούν γι 'αυτόν. Ο Shopogolism έχει επιστημονικό όνομα - omniomania.

Παρά την συνιστώσα «μανία» στον τίτλο, η omniomania δεν αναγνωρίζεται επισήμως ως παραβίαση της υγείας. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι το shopaholism είναι αβλαβές. Όπως και κάθε μανία, αιχμαλωτίζει ένα άτομο, σταδιακά εκτοπίζοντας άλλα χόμπι και προκαλώντας "σπάσιμο", αν ένα άτομο για κάποιο λόγο δεν μπορεί να κάνει μια αγορά.

Γιατί εξελίσσεται το shopologizm; Συχνά τα shopaholics είναι γυναίκες που στερούνται προσοχής. Οι λόγοι για αυτό μπορεί να είναι διαφορετικοί: απουσία εργασίας (εάν ο σύντροφος μπορεί να προσφέρει στην οικογένειά του), προβλήματα στην προσωπική του ζωή ή την πλήρη απουσία του. "Παράβαση" στη ζωή, το κενό κενό είναι γεμάτο με ψώνια, φέρνοντας θετικά συναισθήματα σε μια γυναίκα.

Ο εκφοβισμός μπορεί να προκληθεί από άλλους λόγους: μια δίψα για την αδρεναλίνη (η διαδικασία των αγορών είναιένα είδος "μίνι ακραίας"), την ψευδαίσθηση της εξουσίας (όταν οι πωλητές βλέπουν τον αγοραστή να τον ευχαριστήσει), την ψευδαίσθηση του ελέγχου της ζωής τους και την πλήρη ελευθερία ("μπορώ να αγοράσω αυτό που θέλω και όταν θέλω"). Στην τελευταία περίπτωση, τα ψώνια γίνονται πηγή αυτοπεποίθησης.

Ο ναρκωτικός που έφερε στο άκρο μπορεί να αποτελέσει πηγή προβλημάτων. Ένα shopaholic που δεν μπορεί να συμπεριφερθείελέγχου, αρχίζει να δαπανά χρήματα προς τα δεξιά και προς τα αριστερά, και ως αποτέλεσμα μπορεί να οδηγήσει σε οικονομικά προβλήματα. Και αν το shopaholic ξοδεύει τον οικογενειακό του προϋπολογισμό, τότε ο shopaholicism παύει να είναι το προσωπικό του πρόβλημα, επηρεάζοντας τους συγγενείς του.

Επιπλέον, το shopaholicism, όπως και άλλοι εθισμοί, μπορεί να προκαλέσει σύνδρομο απόσυρσης (ακύρωση). Ένα shopaholic που για κάποιο λόγο δεν μπορεί να ικανοποιήσει το πάθος του για ψώνια μπορεί να αντιμετωπίσει παρόμοια με το "σπάσιμο" των τοξικομανών, αν και δεν είναι τόσο σαφής.

Πώς μπορείτε να μάθετε εάν απειλείταιτε με shopaholism; Πρέπει να σκεφτείτε σοβαρά, αν:

• 
  Δεν πηγαίνετε ψώνια για να αγοράσετε κάτι συγκεκριμένο, αλλά ακριβώς όπως: ξαφνικά κάτι παγιδεύει το μάτι σας;
• 
  Επιθεωρείτε όλα τα εμπορεύματα που διατίθενται προς πώληση, ανεξάρτητα από το αν τα χρειάζεστε πραγματικά ή όχι.
• 
  Θέλετε να αγοράσετε κάποια αγαθά όχι επειδή το χρειάζεστε πραγματικά, αλλά ακριβώς έτσι.
• 
  Προσπαθείτε να συζητάτε συνεχώς τις αγορές σας με άλλους, να επιδεικνύετε και να μοιράζεστε την επιτυχία σας στον τομέα των αγορών.
• 
  Αν δεν μπορείτε να κάνετε αγορές τακτικά, θα αντιμετωπίσετε απάθεια, θα είναι ευερέθιστες.

Ξεκίνησε shopologizm βοηθήσει να θεραπεύσει ψυχολόγους - μόνο για να αντιμετωπίσει την εξάρτησή τηςδεν επιτυγχάνεται ο καθένας. Αλλά, όπως και πολλά άλλα προβλήματα, το shopoholism είναι πιο εύκολο να αποφευχθεί παρά να τον πολεμήσεις αργότερα. Για να γίνει αυτό, πρέπει να μάθετε πώς να ελέγχετε το κόστος. Τι μπορώ να συμβουλέψω δυνητικά shopaholics;

1. 
   Μην κάνετε αυθόρμητες αγορές. Αγοράστε μόνο αυτό που πραγματικάείναι απαραίτητο. Αν πήγες για φαγητό - κάνε μια λίστα και μην ξεφεύγεις από αυτήν. Εάν χρειάζεστε ένα συγκεκριμένο πράγμα (ρούχα, οικιακές συσκευές), φροντίστε να συγκρίνετε τις τιμές, το σχέδιο, τα χρώματα κ.λπ. αναλόγων. Μην αγοράζετε τίποτα "στο φορτίο".


2. 
   
   Μην "κρεμάτε" εκπτώσεις. Μια χαμηλή τιμή δεν κάνει κάτι απαραίτητο. Δυστυχώς, τα περισσότερα από τα πράγματα που αγοράστηκαν κατά τη διάρκεια των πωλήσεων δεν είναι ποτέ χρήσιμα για εσάς. Αποφύγετε τα καταστήματα της σειράς "Όλα για το δολάριο": κινδυνεύετε να πληκτρολογείτε περιττές σκουπίδια για ένα αξιοπρεπές ποσό.


3. 
   
   Προσπαθήστε να μην αγοράσετε νέα στοιχεία (ρούχα από νέες συλλογές, συσκευές, κ.λπ.) αμέσως μετά την εμφάνισή τους, περιμένετε μέχρι να μειωθεί ο ενθουσιασμός και οι τιμές.


4. 
   
   Μην πληρώνετε με πιστωτικές κάρτες. Να συνηθίσετε να αγοράσετε "στο χρέος", θα ξοδέψετεπερισσότερο από ότι μπορείτε να αντέξετε οικονομικά. Επιπλέον, τα "εικονικά" χρήματα δεν θεωρούνται σοβαρά ως πραγματικά χρήματα. Και προσπαθήστε να μειώσετε το ποσό των μετρητών που μεταφέρετε μαζί σας, έτσι ώστε να μην υπάρχει πειρασμός να κάνετε μια απρόσμενη αγορά.


5. 
   
   Διατηρείτε τους ελέγχους και να γράψετε όλες τις δαπάνες σας, να οδηγήσει το σπίτι λογιστικής. Προσπαθήστε να προγραμματίσετε τον μηνιαίο προϋπολογισμό εκ των προτέρων, και στο τέλος του μήνα, να αναλύσετε αν τηρήθηκε.


6. 
   
   Αν, κατά την είσοδο στο κατάστημα, δεν μπορείτε να αποφύγετε τον πειρασμό, μην πάτε! Αποφύγετε τα καταστήματα για λίγο.

Ο εκφοβισμός είναι ένα πρόβλημα με το οποίο μπορεί κανείς και πρέπει να πολεμήσει. Στον αγώνα κατά του shopaholism, εκτός από τον προγραμματισμό του κόστους, η βοήθεια από συγγενείς και φίλους και ένα νέο χόμπι θα σας βοηθήσουν.