Πώς να αντιμετωπίσετε μαγνητικές καταιγίδες;

Μια γεωμαγνητική καταιγίδα, που συνήθως ονομάζεται απλάμαγνητική καταιγίδα - είναι geomagnetic διαταραχής πεδίου που προκαλείται από την έκθεση σε υψηλές γη ροής ηλιακού ανέμου και συνδέονται κρουστικά κύματα αυτά.

Μια μακροπρόθεσμη πρόβλεψη των μαγνητικών καταιγίδων είναι αδύνατη. Προβλέψτε λίγο ή πολύ με ακρίβεια ότι η καταιγίδα μπορεί να βρεθεί μόνο σε 1-2 ημέρες - αυτός είναι ο χρόνος που απαιτείται για να φθάσουν στη Γη φορτισμένα σωματίδια ηλιακού πλάσματος.

Η ένταση των μαγνητικών καταιγίδων εκτιμάται από τους επιστήμονες στομε βάση τον υπολογισμό των δεικτών γεωμεγνητικής δραστηριότητας (K, Kp, Ap). Δείκτης Cr σημερινή μαγνητική καταιγίδα δεν υπερβαίνει τις 5 μονάδες, που είναι η ελάχιστη ένταση διαταραχή.

Πώς επηρεάζουν οι μαγνητικές καταιγίδες την τεχνική και την υγεία ενός ατόμου;

Μαγνητικές καταιγίδες, κατά πρώτο λόγο, έχουνπολύ αισθητή επίπτωση σε διάφορες "λεπτές" ηλεκτρονικές συσκευές, για παράδειγμα, πλοήγηση. Επίσης, λόγω της επίδρασης των μαγνητικών καταιγίδων, εξωτερικά ηλεκτρικά φορτία μπορούν να δημιουργηθούν στην επιφάνεια των αγωγών, των μετασχηματιστών, που μπορεί να οδηγήσουν σε διακοπή της κανονικής λειτουργίας τους.

Στους ζωντανούς οργανισμούς υπάρχουν και μαγνητικές καταιγίδεςεπιρροή. Οι ταλαντώσεις του διαταραγμένου γεωμαγνητικού πεδίου ως προς τα χαρακτηριστικά συχνότητάς τους είναι παρόμοιες με τις διακυμάνσεις στο ηλεκτρομαγνητικό πεδίο του ατόμου - γι 'αυτό οι μαγνητικές καταιγίδες μπορεί να είναι επικίνδυνες για την υγεία μας.

Το γεγονός είναι ότι αν ο ρυθμός των γεωμαγνητικών ταλαντώσεων"Υπερπληρούμενη" στο ρυθμό του ξυλοδαρμού της ανθρώπινης καρδιάς, τότε αυτό μπορεί να προκαλέσει σοβαρές διαταραχές στο έργο του. Ως αποτέλεσμα - επιδείνωση χρόνιων ασθενειών καρδιαγγειακών παθήσεων, αυξημένος κίνδυνος εμφράγματος του μυοκαρδίου ή εγκεφαλικού επεισοδίου στους «πυρήνες». Και παρόλο που μια τέτοια σύμπτωση των ρυθμών εμφανίζεται σπάνια, τα άτομα με καρδιακές παθήσεις πρέπει να φροντίζουν την υγεία τους, ειδικά κατά τη διάρκεια μαγνητικών καταιγίδων.

Άτομα με ευαίσθητη νοοτροπία ή άτομα με εργασία που συνδέεται με χρόνιο στρες μπορεί επίσης να αισθάνονται προβλήματα υγείας.

Η επίδραση των μαγνητικών καταιγίδων αισθάνεται απολύτωςόλους τους ζωντανούς οργανισμούς, όλους τους ανθρώπους. Ωστόσο, κάποιος μπορεί να μην παρατηρήσει καθόλου "κάποιες" καταιγίδες, και κάποιος θα αισθανθεί άσχημα. Οι υγιείς άνθρωποι με καλά αναπτυγμένους προσαρμοστικούς μηχανισμούς δεν αισθάνονται καμία επίδραση των γεωμαγνητικών διαταραχών επειδή τα σώματά τους αντιδρούν επαρκώς σε αυτή την επιρροή.

Παρ 'όλα αυτά, για τους περισσότερους ανθρώπους, μαγνητικόκαταιγίδα - είναι άγχος, επειδή κατά τη διάρκεια της μαγνητικής καταιγίδας του ανθρώπινου οργανισμού σθεναρά παράγει την ορμόνη του στρες κορτιζόλη και, την ίδια στιγμή, καταστέλλει την παραγωγή μελατονίνης - την ορμόνη που είναι υπεύθυνη για την προσαρμογή.

Πώς να αντιμετωπίσετε μαγνητικές καταιγίδες;

Προσπαθήστε να περιμένετε μια μαγνητική καταιγίδα ή να κρυψετεδεν έχει νόημα κάτω από κάποιο είδος "προστατευτικής οθόνης". Αλλά για να ελαχιστοποιηθούν τα πιθανά προβλήματα υγείας κατά τη διάρκεια μαγνητικών καταιγίδων, θα πρέπει να ακολουθηθούν αρκετοί απλοί κανόνες.

Κατά τη διάρκεια μιας μαγνητικής καταιγίδας, είναι καλύτερο να αποφύγετε τη βαριά σωματική άσκηση, το αλκοόλ, τα λιπαρά και γλυκά τρόφιμα.

Άτομα που πάσχουν από καρδιαγγειακές παθήσειςασθένειες, συνιστάται πάντα να διατηρείτε τα συνήθη φάρμακα στο χέρι. Ωστόσο, μην αυξήσετε τη δόση, εκτός εάν πρόκειται για το διορισμό ενός γιατρού.

Το βάμμα του βαλεριανού θα βοηθήσει να ηρεμήσει,ο ευκάλυπτος και το τσάι από τα φύλλα των φραουλών ή ο χυμός των φρέσκων φύλλων αλόης θα βοηθήσει στην εργασία των προσαρμοστικών μηχανισμών. Με τη συμβουλή ενός γιατρού, μπορείτε να πάρετε τα ηρεμιστικά και τα φάρμακα που έχουν δράση κατά του στρες.

Οι άνθρωποι με ένα υγιές στομάχι μπορούν να πάρουν μισό δισκίο ασπιρίνης πριν από μια μαγνητική καταιγίδα. Η ασπιρίνη αραιώνει το αίμα και μειώνει την πιθανότητα επιδείνωσης ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος.

Οι άνθρωποι μπορούν να νιώσουν τις επιπτώσεις μιας μαγνητικής καταιγίδας στους εαυτούς τους με διαφορετικούς τρόπους: κάποιος αρχίζει να αισθάνεται άσχημα για μερικές ημέρες πριν από την καταιγίδα, κάποιον - άμεσα κατά τη διάρκεια της.
Υπάρχει επίσης ένα ορισμένο ποσοστό ανθρώπων πουλόγω της αυξημένης εντυπωσιακότητάς τους και της καχυποψίας κατά τη διάρκεια των μαγνητικών καταιγίδων, αρχίζουν επίσης να «αισθάνονται κακές», αν και στην πραγματικότητα είναι απολύτως υγιείς.