Η διάθεση εξαρτάται από τον καιρό;

Δεν γνωρίζουμε με ποια διάθεση βρίσκεται το μαρμότη χειμερινή αδρανοποίηση και οι σημύδες απορρίπτουν τα τελευταία φύλλα, αλλά το γεγονός ότι πολλοί άνθρωποι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου παρουσιάζουν απότομες αλλαγές στην ψυχολογική αντίληψη της ζωής είναι ένα επιστημονικά αποδεδειγμένο γεγονός. Αυτονόητες αλλαγές στους φυσικούς παράγοντες: η θερμοκρασία, η υγρασία, η πίεση κατά τη διάρκεια της φθινοπωρινής-χειμερινής περιόδου κάνουν πολλούς ανθρώπους δυστυχισμένους, ευάλωτους, κνησμώδεις και αν κοιτάξετε τις στατιστικές των ασθενειών, τότε γενικά, όχι.

Τι είναι περισσότερο εδώ: οι καιρικές συνθήκες, οι χρόνιες ασθένειες που επιδεινώνονται με το πέρασμα του ήλιου και τη θερμότητα του καλοκαιριού ή που ενώνουν όλες αυτές τις εκδηλώσεις ψυχικής κατάθλιψης μέτριας βαρύτητας, μπορούν να καθοριστούν μόνο από έμπειρο ψυχολόγο που συνεργάζεται στενά με τον θεράποντα γιατρό σας.

Οι απολύτως υγιείς άνθρωποι δεν το κάνουν, και αυτές οι πληγές,πολλαπλασιάζεται με ανεπάρκεια βιταμίνης, που προκαλείται από ανοξία κατοίκους των αστικών κέντρων, η έλλειψη φυσικού υπεριώδες φως και η καθιστική ζωή χειμώνα σε ένα σκοτεινό και χιονισμένο τη Ρωσία, κάνει το ανοσοποιητικό σύστημα ευάλωτο των πολιτών της. Familiar από την παιδική ηλικία, οι λέξεις «σε ένα υγιές σώμα - υγιές μυαλό» να γίνει μια μυστηριακή αίσθηση.

Υγεία, καιρός, διάθεση

Ας σταθούμε σε αυτό το μάτσο με περισσότερες λεπτομέρειες. Οι απόλυτα εξαρτημένοι από τον καιρό άνθρωποι δεν είναι τόσο πολλοί. Επιπλέον, τόσο φυσιολογικές και ψυχολογικές αντιδράσεις του κάθε ατόμου να μεταβαλλόμενες καιρικές συνθήκες ειδικά άτομο. Συζητήστε αυτό το θέμα με τους φίλους σας, και θα βρείτε καταπληκτικά πράγματα. Πολλοί από τους φίλους σας αρέσει να περπατούν στη βροχή, όχι το καλοκαίρι, ζεστό και μανιτάρια, και το ψιλοβρόχι, το φθινόπωρο, ακόμα και στο σκοτάδι.

Για ανθρώπους που είναι επιρρεπείς σε ARVI, τέτοιοι περίπατοιδεν τελειώνει τις πιο ευχάριστες συνέπειες, αλλά το γεγονός της επιστροφής σε ένα ζεστό, άνετο σπίτι, σε μια τηλεόραση και φρέσκο ​​τσάι με λεμόνι μπορεί να γίνει ένα εξαιρετικό υποσυνείδητο φάρμακο. Ορισμένοι όπως ο θυελλώδης καιρός, ο άνεμος κουνιέται στο πρόσωπο, κάποιος αισθάνεται άνετα στο χειμερινό ψάρεμα στις ψυχρές παγωμένες μέρες.

Τι συνδέσεις και εικόνες γεννιούνται σε αυτούς τους ανθρώπουςστο υποσυνείδητο, είναι απίθανο να μπορέσουν να εξηγήσουν, αλλά αυτό είναι το "άσχημο", κατά την πλειοψηφία των απόψεων, ο καιρός, που τους δίνει αξέχαστες εντυπώσεις και χρέωση καλής διάθεσης. Συνεχίζοντας αυτή τη σειρά είναι ατελείωτη, θα επιβεβαιώσει μόνο ότι δεν υπάρχει κοινή για όλους τους κακούς καιρούς, γεγονός που δημιουργεί μια κοινή ψυχολογική διάθεση για όλους.

Κάθε άτομο, που βγαίνει ή βιώνειτακτικές μαγνητικές καταιγίδες στον ήλιο στο σπίτι, εκτός από φυσικούς παράγοντες, βιώνει μια πολύ τεχνητές. Αν συνδυάσουμε τις δύο γραμμές από γνωστά τραγούδια, «δεν υπάρχει κακός καιρός,» και «το κύριο πράγμα όλα ο καιρός στο σπίτι» για να κάνετε μια τροπολογία με την ιδιαιτερότητα της προσωπικής αντίληψης και προεκτείνουν το σε όλους υγεία σας, μπορείτε να πάρετε ένα άνετο τύπο διάθεση ανά πάσα στιγμή του έτους.

Η διάθεση των ανθρώπων που εξαρτώνται από τη βροχή

Στην πραγματικότητα, η έννοια του κακού καιρού για αυτούς τους ανθρώπουςεπίσης, δεν υπάρχει, διότι είναι ακόμα πιο διφορούμενη. Δεν είναι οι εξωτερικές κλιματικές αλλαγές που είναι σημαντικές εδώ, αλλά η ψυχολογική διάθεση τέτοιων ανθρώπων για φυσικές παρορμήσεις. Η αυξημένη υπνηλία, η απάθεια, η γρήγορη κόπωση, που οι σύγχρονοι διανοούμενοι κατανοήσουν οι πολίτες σε περιβαλλοντικές επιρροές, συχνά καλλιεργούνται από την υπερβολική τους καχυποψία, βασισμένη σε υπερβολική πληροφόρηση.

Ενεργό κίνημα, υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και βιταμίνηφαγητό, υγιή κυνισμό - αυτές είναι οι πηγές καλής διάθεσης. Αλλά μερικοί πραγματικοί παράγοντες της οδυνηρής επίδρασης του κακού καιρού σε ορισμένες λειτουργίες του ανθρώπινου σώματος, και, συνεπώς, στη διάθεσή του, δυστυχώς, υπάρχουν.

Ατμοσφαιρική πίεση. Από την απότομη πτώση του πάσχει αμέσωςαρκετές κατηγορίες ασθενών, καθώς και μέρος υγιούς ανθρώπου. Πόνος στις αρθρώσεις με χρόνια αρθρίτιδα, πονοκεφάλους υπό υπόταση, παροξυσμό αναιμίας, καρδιακή και αναπνευστική ανεπάρκεια κ.λπ. Αλλά παραδέχονται ότι η επιδείνωση των καιρικών συνθηκών μετά τη μείωση της πίεσης δεν είναι ο κύριος λόγος για την περαιτέρω κακή διάθεση αυτών των ανθρώπων.

Υγρασία αέρα. Στην πλειοψηφία της Ρωσίαςυπερβαίνει την άνεση με ιατρικές ενδείξεις 50-55%, ο κίνδυνος αναπνευστικών παθήσεων είναι υψηλότερος, σε βροχερές ημέρες αυξάνεται. Αλλά οι ίδιοι επέλεξαν πού να ζήσουν, θα μπορούσαν ήδη να προσαρμοστούν. Σε ακραίες περιπτώσεις, μπορείτε να αλλάξετε την κλιματική ζώνη.

Διαφορά θερμοκρασίας. Μια απότομη πτώση της θερμοκρασίας πέφτει στην κατάθλιψη όχιμόνο δυνητικά άρρωστοι, αλλά και υπό όρους υγιείς ανθρώπους. Και οι λόγοι δεν είναι μόνο στην εποχική έξαρση της νόσου, αλλά και για καθαρά εσωτερικά θέματα, «και πάλι μη συμπεριλαμβανομένων θέρμανσης», «μια νέα γούνινο παλτό και αγόρασε ένα παράσιτο», «κόλαση, και πάλι, δεν έχουν χρόνο για να αλλάξουμε s ελαστικά.» Τα πάντα είναι κακά, ο καθένας δεν έχει τίποτα να φορέσει. Τι έχει να κάνει ο καιρός με αυτό;

Παράλειψη μαγνητικές καταιγίδες και περιόδους ηλιακή δραστηριότητα (είναι για τους πιο εβραϊκούς), θέλουμε όλοι οι υπόλοιποι να παραμείνουν αισιόδοξοι σε οποιαδήποτε εποχή του χρόνου και σε κάθε καιρό. Δημιουργείτε τη δική σας διάθεση για τον εαυτό σας, και όχι μόνο στον εαυτό σας, αλλά στους ανθρώπους γύρω σας.

Συντάκτης: Κατερίνα Σεργκένο