Το παιδί έχει μια κακή όρεξη: οι συνέπειες της καταναγκαστικής διατροφής

Σε γενικές γραμμές, ένα παιδί μπορεί να αρνηθεί να φάειπολλοί λόγοι, από την άβολη εμφάνιση των πιάτων και τελειώνει με την επιθυμία να προσελκύσουν την προσοχή. Όλοι αυτοί οι λόγοι εξετάσαμε στο άρθρο "Αν το παιδί είναι άτακτο για δείπνο" και δεν θα επιστρέψει σε αυτά σε αυτό το άρθρο. Ας μιλήσουμε βαθύτερες ψυχολογικές αιτίες που προκαλούν έλλειψη όρεξης στα παιδιά.

Μια από τις πιο κοινές αιτίες της κακής όρεξης είναι η βίαιη σίτιση. Η κατάσταση μοιάζει με έναν φαύλο κύκλο: το παιδί έχει κακή όρεξη επειδή η μητέρα τον τροφοδοτεί βίαια. Και η μητέρα μου καταφεύγει σε αναγκαστική σίτιση, επειδή το παιδί έχει κακή όρεξη.

Συνήθως σε τέτοιες περιπτώσεις, το παιδί αρχικάαρνήθηκε τα τρόφιμα για κάποιο άλλο λόγο: δεν του άρεσε, ή δεν ήθελε να φάει σε κάποια στιγμή, ή ... αλλά ένα εκατομμύριο από αυτούς, αυτοί οι λόγοι! Η μαμά τον τροφοδότησε βίαια μία φορά, η άλλη και το παιδί είχε μια σαφή σχέση: φαγητό - δυσάρεστα συναισθήματα. Δημιουργείται ένα στερεότυπο σχέσεων στο οποίο ένα είδος τροφής αρχίζει να προκαλεί μια προστατευτική αντίδραση στο παιδί: πείσμα και άρνηση κατανάλωσης.

Υπάρχει ένα λεγόμενο νευρωτική αντίδραση στα τρόφιμα. Μπορεί να σχηματιστεί και να εκδηλωθεί λίγομε διαφορετικούς τρόπους ανάλογα με τον τύπο ιδιοσυγκρασίας και τη φύση του παιδιού. Έτσι, εάν το παιδί σας είναι παρανοϊκό και απαλό, ως αποτέλεσμα της καταναγκαστικής διατροφής μπορεί να σχηματιστεί λανθάνουσα ανησυχία. Ένα τέτοιο παιδί θα αποκρύπτεται από τις ιδιοτροπίες στο τραπέζι.

Συχνά, παρατηρούνται προβλήματα στην όρεξη μελαγχολικά παιδιά φλέγμα. Συνήθως ένα τέτοιο παιδί είναι αργά - όχι επειδή,ότι είναι άγευστο, μόνο το ταμπεραμέντο του είναι έτσι. Η μαμά αρχίζει να ενοχλείται, προσπαθεί να επιταχύνει τη διαδικασία, σπρώχνοντας ένα παιδί στο στόμα της με μια κουταλιά τροφής, όταν δεν είχε ακόμα χρόνο να καταπιεί την προηγούμενη μερίδα. Σε κάποιο σημείο το παιδί απλά αρχίζει να αρνείται να φάει για να αποφύγει τη βίαιη σίτιση.

Εάν το παιδί είναι πολύ ευαίσθητο καιεντυπωσιακός, συνδέει σταθερά τα αρνητικά συναισθήματα (φόβο, δυσαρέσκεια, κλπ.) με την περιβάλλουσα κατάσταση. Αν το παιδί τροφοδοτούσε βίαια, μπορεί να «γυρίσει» (μερικές φορές όχι αμέσως, αλλά στο μέλλον) υποσυνείδητο φόβο. Η μαμά έχει ήδη καταφέρει να ξεχάσει ότι κάποτε έσπρωξε μια κουταλιά κουάκερ στο στόμα της και είναι πραγματικά έκπληκτος που το παιδί έχει κακή όρεξη. Τέτοιος υποσυνείδητος φόβος μερικές φορές δεν μπορεί να νικήσει ακόμη και την αίσθηση της πείνας.

Μερικές φορές μπορεί να προκληθούν προβλήματα με την όρεξητο γεγονός ότι το παιδί είναι υποχρεωμένο να πνιγεί σε άγευστο φαγητό στο νηπιαγωγείο. Στην περίπτωση αυτή, στο σπίτι το παιδί τρώει κανονικά, αλλά ταυτόχρονα ο δάσκαλος ή η νοσοκόμα παραπονιέται στους γονείς ότι στο νηπιαγωγείο το παιδί αρνείται να φάει. Συμβαίνει το αντίστροφο: το παιδί δεν τρώει στο σπίτι, αλλά ταυτόχρονα τρώει καλά στο νηπιαγωγείο ή σε πάρτι. Όλα αυτά είναι σημάδια νευρωτικής αντίδρασης στα τρόφιμα.

Τι πρέπει να κάνετε εάν το παιδί έχει κακή όρεξη; Πρώτη στάση να τον κάνει να τρώει. Από το γεγονός ότι το παιδί δεν τρώει μία φοράΕντάξει, δεν θα συμβεί τίποτα τρομερό. Hungry - ο ίδιος θα ρωτήσει. Αλλά θα σταματήσετε να είστε γι 'αυτόν "ένας γίγαντας με ένα κουτάλι" (σύμφωνα με τα λόγια του V. Levy), που πιέζει βίαια το φαγητό σε αυτόν.

Είναι καλύτερα να αντιμετωπίζετε νευρωτικές αντιδράσεις στην κατανάλωση σε μορφή παιχνιδιού. Για παράδειγμα, αφήστε το παιδί να τραβήξει δείπνο στην οικογένειαμερικά μικρά ζώα (για παράδειγμα, σκαντζόχοιροι), και έπειτα θα βρεις μια ιστορία για τους σκαντζόχοιρους που δεν τρώγονται καλά. Η ιστορία θα πρέπει να δείχνει στο παιδί ότι μπορείτε να απολαύσετε το γεύμα, ότι δεν είναι απαραίτητο να είστε ιδιότροπο στο τραπέζι, ότι ένα πλήρες γεύμα είναι πολύ σημαντικό. Ταυτόχρονα, πρέπει να είναι θετική, όχι ηθική, και αναγκαστικά - με καλό τέλος.

Αντικαταστήστε τους ρόλους με το παιδί σας: τώρα είσαι ιδιότροπος και σε δοκιμάζεινα τροφοδοτήσει. Απλά δεν χρειάζεται διατύπωση "στο μέτωπο", μην πείτε στο παιδί: "Τώρα θα είμαι ιδιότροπος, όπως εσείς." Το παιχνίδι πρέπει να είναι διασκεδαστικό, αστείο και ενδιαφέρον για το παιδί. Είναι απαραίτητο να το χάσετε αρκετές φορές.

Μπορείτε να δοκιμάσετε για να σπάσει το σχηματισμένο στερεότυπο ενός γεύματος. Προσκαλέστε το παιδί να μετακινηθεί σε άλλη τοποθεσία γιατραπέζι, λέγοντας ότι αυτός ο τόπος είναι μαγικός: αυτός που κάθεται πάνω του, τρώει πάντα καλά. Αν το παιδί τρώει συνήθως στην κουζίνα - καλύψτε το στο σαλόνι ή στο δωμάτιό του (απλά δεν μπροστά από τον υπολογιστή ή την τηλεόραση).

Συχνά το γεγονός ότι ένα παιδί έχει κακή όρεξη είναι λάθος των γονιών του. Αλλά όλα μπορούν να διορθωθούν εάν δείξετε υπομονή και φαντασία.