Οπτικοποίηση των επιθυμιών

Η δημοτικότητα αυτού του τύπου εκπαίδευσης καθορίζεται από το γεγονός, με την ευκολία, χωρίς τη δαπάνη του χρόνου, της εξουσίας και των χρημάτων, ένα άτομο μπορεί να επηρεάσει τη ζωή του.

Πρώτα απ 'όλα πρέπει να επιλέξετε την επιθυμία, η εκπλήρωση της οποίας είναι απολύτως απαραίτητη για εσάς. Μην ενοχλείτε το σύμπαν με άδειες ιδιοτροπίες,η οποία μπορεί αργότερα να είναι εντελώς άχρηστη. Πρέπει να θέλεις ειλικρινά αυτό που σκέφτεσαι, αλλιώς δεν θα βοηθήσει η οπτικοποίηση των επιθυμιών.

Έτσι, έχοντας αποφασίσει για ένα όνειρο, αρχίζουμε να εκπροσωπούμε, σαν να έχει γίνει πραγματικότητα. Αλλά εδώ θα πρέπει επίσης να σκεφτείτε συγκεκριμένα. Φανταστείτε τι θέλετε, λεπτομερώς, μέχρι τις μυρωδιές και τους ήχους. Αυτό αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της απεικόνισης. Εάν δεν μπορείτε να το κάνετε διανοητικά, προσπαθήστε να περιγράψετε λεπτομερώς το όνειρό σας σε χαρτί ή κλήρωση, τότε η ψυχική εικόνα θα γίνει πολύ πιο ξεκάθαρη και σαφέστερη.

Όταν σκέφτεστε μέσα από όλες τις λεπτομέρειες και αποχρώσεις που θα θέλατε, έρχεται η πιο ενδιαφέρουσα στάδιο - την πραγματική απεικόνιση των επιθυμιών. Αυτή η ενέργεια είναι καλύτερο να το κάνετε όπου αισθάνεστε πιο άνετα, όπου τίποτα δεν αποσπά την προσοχή, όπου μπορείτε τελείωςεστιάστε στο να έχετε το πιο παραγωγικό αποτέλεσμα. Μπορεί να είναι το σπίτι ή ο κήπος σας, μπορείτε να το απεικονίσετε επίσης στο δάσος ή σε κάποιο άλλο ήσυχο, απομονωμένο μέρος. Αρχικά, είναι απαραίτητο να χαλαρώσετε εντελώς και να προσπαθήσετε να σκεφτείτε κάτι ευχάριστο, που δεν συνδέεται με την εργασία ή τις καθημερινές ανησυχίες. Μπορείτε να ονειρευτείτε κάτι, δεν χρειάζεται να συνδεθείτε με την επιθυμία που θα παρουσιάσετε. Όταν οι σκέψεις σας προσαρμόζονται πλήρως στην ξεκούραση και χαλάρωση, τότε ήρθε η ώρα να φανταστείτε το όνειρό σας με φωτεινά χρώματα και τις παραμικρές λεπτομέρειες. Φανταστείτε πώς η επιθυμία σας θα πάει στη ζωή σας, τι θα κάνετε με αυτό.

Το τελευταίο βήμα είναι να αφήσουμε το όνειρο. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να ξεχάσετε εντελώςΌτι θέλετε να λάβετε. Η απεικόνιση των επιθυμιών συνεπάγεται την απόλυτη απόρριψη των εμπειριών που σχετίζονται με την έλλειψη όσων επιθυμείτε. Μην νομίζετε ότι δεν έχετε κάτι, μην αναρωτιέστε καθημερινά πότε θα εμφανιστεί. Δεν "αν" και "αλλά ξαφνικά." Να είστε απόλυτα ήρεμοι και σίγουροι ότι ό, τι θέλετε, αργά ή γρήγορα θα χτυπήσουν τη ζωή σας.

Εάν δεν πιστεύετε ότι η απεικόνιση των επιθυμιώνμόνο η δύναμη της σκέψης θα σας βοηθήσει να πάρετε κάτι, ρίξτε μια ματιά σε αυτό από την άλλη πλευρά. Πρώτα απ 'όλα, θα αποφασίσετε τι πραγματικά χρειάζεστε, γιατί μερικές φορές είναι πολύ δύσκολο να προσδιορίσετε τι χρειαζόμαστε καταρχάς. Ένας σωστά καθορισμένος στόχος θα σας βοηθήσει να εστιάσετε σε αυτό που πραγματικά θέλετε, που σημαίνει, να βρούμε τους σωστούς τρόπους για να προχωρήσουμετο όνειρό σας. Δεν θα ανταλλάσσεστε πλέον για μικρά, αμφίβολα μικρά πράγματα, εξαιτίας των οποίων η εκπλήρωση της επιθυμίας σας φαινόταν μερικές φορές εξωπραγματική. Όταν βλέπετε καθαρά το στόχο, τότε θα το μετακινήσετε με σαφήνεια και αυτοπεποίθηση.

Επιπλέον, η τεχνική της απεικόνισης βοηθά ένα άτομο να απαλλαγεί από την κατάσταση της διανοητικής δυσφορίας, που συνδέονται με την έλλειψη κάτι. Η απεικόνιση των επιθυμιών γίνεται μια θεραπεία για ορισμένα είδη ψυχικών διαταραχών και αϋπνίας. Μόλις λίγα λεπτά πριν πάτε για ύπνο για να παρουσιάσετε σε ζωντανά χρώματα αυτό που θα προτιμούσατε, δεν είναι δύσκολο. Και σταδιακά η επιθυμία σας θα γίνει πραγματικότητα, Μπορείτε να έχετε καμία αμφιβολία.