Προσοχή, θερμότητα! Ηλιακά και θερμικά σοκ
Ένα καυτό καλοκαίρι φέρνει μαζί του όχι μόνο μια θάλασσα από χαρές, αλλά και πολλές δυσάρεστες εκπλήξεις. Ηλιακά και θερμικά σοκ - ένας από τους κύριους κινδύνους της θερινής περιόδου.
Ένα ηλιοτρόπιο προκύπτει από παρατεταμένη έκθεση σε άμεσο ηλιακό φως με ακάλυπτο κεφάλι. Τα συμπτώματα της θερμοπληξίας είναι: γενική αδυναμία, λήθαργο, ναυτία, ταχυκαρδία και η αναπνοή, διεσταλμένες κόρες.
Με πιο έντονο βαθμό ηλιοτροπίαςυπάρχει επίσης μια απότομη αδυναμία, λήθαργος, έλλειψη κίνησης, σοβαρή κεφαλαλγία, έμετο, λιποθυμία, αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος σε 39-40 ° βαθμούς με.
Επίσης, σε μερικές περιπτώσεις, ένα ηλιοτρόπιο μπορεί να συνοδεύεται από ηλιακό έγκαυμα.
Αυτά τα συμπτώματα είναι η αντίδραση του οργανισμού στην υπερθέρμανση και την αφυδάτωση, επειδή η εφίδρωση εντείνεται στη ζέστη. Αν υποφέρετε από ηλιακή επεισόδια, είναι επείγουσα η παροχή πρώτων βοηθειών. Πρώτα απ 'όλα, το θύμα πρέπει να αφαιρεθεί από τη ζώνη υπερθέρμανσης και να τεθεί στη σκιά. Καλέστε μια ομάδα γιατρών.
Την επόμενη φορά Είναι απαραίτητο να ληφθούν μέτρα για την ψύξη του θύματος: υγράνετε με κρύο νερό ή κάνετε κρύα συμπίεση, απελευθερώστε από το εξωτερικό ρουχισμό. Εάν το θύμα είναι ασυνείδητο, είναι απαραίτητο να του δώσετε ένα μυρωδιές από βαμβάκι εμποτισμένο σε αμμωνία.
Σε σοβαρές περιπτώσεις, ο ήλιος μπορεί να οδηγήσει σε διακοπή της αναπνοής. Τότε το θύμα πρέπει αναγκαστικά να το κάνει τεχνητή αναπνοή.
Εάν το θύμα είναι συνειδητό, είναι απαραίτητο να του δώσει ένα άφθονο ποτό για να αντισταθμίσει την απώλεια υγρού στο σώμα.
Ένα ηλιακό έγκαυμα, αν είναι στο θύμα, θα πρέπει να λερωθεί με βαζελίνη ή οποιοδήποτε φυτικό έλαιο.
Τα συμπτώματα της θερμοπληξίας είναι παρόμοια από πολλές απόψεις με τα συμπτώματα της επιδείνωσης. Ωστόσο, η θερμοπληξία μπορεί να συμβεί όχι μόνο στον ανοιχτό ήλιο, αλλά και απλά σε ένα ζεστό, βουλωμένο δωμάτιο, όταν εκτελείτε βαριά σωματική εργασία, δηλ. σε συνθήκες που προάγουν την υπερθέρμανση του σώματος.
Σε περίπτωση θερμικού εγκεφαλικού επεισοδίου, τα μέτρα ανακούφισης είναι επίσης παρόμοια με τα μέτρα βοήθειας με ηλιοθεραπεία. Ο τραυματίας πρέπει να εξασφαλίζει την εισροή καθαρού αέρα, να τον απελευθερώνει από το εξωτερικό ρουχισμό, να παρέχει ψύξη. Στο κεφάλι του θύματος πρέπει να τοποθετηθεί μια κρύα κομπρέσα ή ένα μπουκάλι ζεστού νερού με πάγο.
Αν το θύμα είναι συνειδητό είναι χρήσιμο να του δώσει έντονο κρύο τσάι ή αλατισμένο κρύο νερό - αυτό θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της ισορροπίας του νερού στο σώμα.
Σε σοβαρή κεφαλαλγία ή ανυψωμένη θερμοκρασία θα πρέπει να δοθεί στην πληγείσα αναλγητικό και αντιπυρετικό, π.χ., 1-2 δισκία διπυρόνη ή ακετυλοσαλικυλικό οξύ.
Για την πρόληψη της ηλιακής και θερμικής καταπληξίας πρέπει να θυμόμαστε τα ακόλουθα:
- αφήνοντας τον ήλιο, είναι απαραίτητο να προστατεύεται το κεφάλι με μια φόδρα φτιαγμένη από ελαφρύ ελαφρύ ύφασμα.
- Σε μια θερμότητα δεν είναι απαραίτητο να τοποθετούνται πολύ πυκνά ρούχα που παρεμποδίζουν την κανονική εξάτμιση του ιδρώτα.
- Μη μένετε στον ήλιο κατά τις ώρες που είναι ιδιαίτερα δραστήριες, δηλ. κατά την περίοδο από 11 έως 15 ώρες.
- Το φαγητό στη ζέστη πρέπει να είναι μέτριο και δεν πρέπει να πίνετε πάρα πολύ.
- η ηλιοθεραπεία και η ηλιοθεραπεία δεν πρέπει να είναι νωρίτερα από 1 ώρα μετά το φαγητό.
Ιδιαίτερα προσεκτικοί για να τηρηθούν οι βασικέςοι απαιτήσεις για την πρόληψη της ηλιακής και θερμικής καταπληξίας θα πρέπει να προσεγγίζονται από τους συμμετέχοντες στην πεζοπορία, την εργασία στον τομέα και στα εργοτάξια - η σωματική άσκηση αυξάνει τον κίνδυνο να πάρει ένα χτύπημα.