Πώς να κάνετε το δέρμα του μαστού πιο ελαστικό;
Κάθε γυναίκα ονειρεύεται την όμορφη και ελαστική προτομή. Το δέρμα σε αυτόν τον τομέα είναι πολύ τρυφερό και ευάλωτο. Η βλάβη στο δέρμα του στήθους μπορεί να είναι κακή στάση, εσφαλμένα επιλεγμένη στηθόδεσμος, (πολύ σφιχτά παρεμποδίζει την κυκλοφορία του αίματος, και πολύ χαλαρή δεν υποστηρίζει το στήθος), ακτινοβολία του μαστού με υπεριώδη ακτινοβολία.
Ο εχθρός μιας ελαστικής προτομής είναι επίσης η διαφοράβάρος. Μετά από όλα, τα λιπώδη κύτταρα του μαστού είναι από τα πρώτα που διασπώνται όταν χάσουν βάρος. Οι συχνές αλλαγές βάρους οδηγούν σε φλεγμονή του δέρματος και εμφάνιση ραγάδων. Επίσης, η εμφάνιση των ραγάδων μπορεί να οδηγήσει στο θηλασμό του μωρού, οπότε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της διατροφής το μωρό πρέπει να προσέχει ιδιαίτερα το δέρμα του μαστού.
Αν δεν θα μπορούσαν να αποφευχθούν αυτά τα προβλήματα, και την αποτυχία σας έχει χάσει πρώην ομορφιά και την ελαστικότητά του, κοστίζει μπορείτε να κάνετε κάποια προσπάθεια και ίσως όχι πολύ σύντομα, αλλά θα αποδώσει καρπούς.
Ο θηλυκός μαστός δεν περιέχει μυςιστού. Η στήριξη του μαστού οφείλεται στους μυς της πλάτης και στους μύες που περιβάλλουν το στήθος, καθώς και λόγω του δέρματος που προέρχεται από τη βάση του λαιμού. Ως εκ τούτου, μπορείτε να ενισχύσετε το στήθος ενισχύοντας αυτούς τους μυς. Πώς να το κάνετε αυτό; Τέτοια αθλήματα όπως κολύμπι, βόλεϊ, τένις,να εκπαιδεύσει τέλεια τις καθορισμένες ομάδες μυών και ακόμη και η απλή συμπίεση στους εκτεταμένους βραχίονες της μπάλας μπορεί να είναι χρήσιμη. Αν θέλετε να εκπαιδεύσετε τους μυς που υποστηρίζουν το στήθος, μπορείτε να σηκώσετε τους αλτήρες. Γι 'αυτό, πρέπει να παίρνετε και τα δύο χέρια αλτήρες 1,5 κιλά κάθε φορά και, ξαπλωμένος στην πλάτη σας, σηκώστε τα χέρια σας, απλώνοντάς τα στα πλάγια.
Τέτοιες δημοφιλείς πρόσφατα κρεμώδη κρέμες και οι αλοιφές για τα στήθη βοηθούν να γίνει το δέρμα περισσότεροαπαλή και ελαστική. Αλλά, μόνο αν είναι πραγματικά καλής ποιότητας καλλυντικά! Επιπλέον, τα μέσα αυτά πρέπει να χρησιμοποιούνται σωστά. Εφαρμόστε την κρέμα δύο φορές την ημέρα σε κυκλικές κινήσεις στην περιοχή του στήθους και του λαιμού. Το δέρμα δεν μπορεί να τεντωθεί αυτή τη στιγμή, αλλιώς μπορεί να βλάψει μόνο το στήθος του, και να μην την βοηθήσει.
Θέλετε να επιτύχετε ένα σφιχτό δέρμα στο ντεκολτέ; Τότε ψυχρό ντους - ο απαραίτητος βοηθός σας. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία,κάνει το δέρμα του μαστού ελαστικό και ελαστικό. Αλλά το ζεστό νερό, αντίθετα, κάνει το δέρμα φτωχό. Ως εκ τούτου, ένα παρατεταμένο ζεστό μπάνιο αντενδείκνυται αν θέλετε να έχετε ένα όμορφο στήθος. Κάντε κυκλικές κινήσεις "μασάζ" στο στήθος με ένα κρύο ντους για 1-2 λεπτά την ημέρα. Εάν μια τέτοια διαδικασία φαίνεται ανέφικτη σε σας, τότε μπορείτε να επιτύχετε ένα παρόμοιο αποτέλεσμα χρησιμοποιώντας πάγο. Αρκεί να κρατήσετε ένα κομμάτι πάγου πάνω από το στήθος και πάνω, προς το λαιμό. Στη συνέχεια παρέχεται σε σας η επίδραση της ανύψωσης.
Πώς αλλιώς να βελτιωθεί η κατάσταση του δέρματος του μαστού; Μπορεί να εφαρμοστεί ειδικές καλλυντικές μάσκες ή να κάνετε περιτύλιγμα πετρελαίου. Εφαρμόστε τη μάσκα με ένα παχύ στρώμα και αφήστε το στο δέρμα μέχρι να στεγνώσει τελείως. Ακολουθεί ένα παράδειγμα μίας από αυτές τις μάσκες. Το τυρί Cottage, το αυγό και το ελαιόλαδο θα πρέπει να αναμειγνύονται και να τοποθετούνται στο στήθος για 20 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλένονται.
Θα πάτε σε ένα πάρτι και θέλετε να επιδείξετε ένα ανοιχτό ντεκολτέ; Αν δεν έχετε καταφέρει ακόμα να φέρετε το δέρμα των στήθων σας σε ιδανική κατάσταση, τότε η βοήθεια έρχεται ... μεταμφίεση! Ένα μικρό σκούρο κοκκινίλα - στο κοίλωμα ανάμεσα στα στήθη, λίγο φως - στις εξογκώσεις και στο δικό σου τα έντυπα θα γίνουν πιο στρογγυλά και σαγηνευτικά!
