Σολάριουμ: βλάβη και όφελος

Τα τελευταία χρόνια, οι γιατροί έχουν κάνει πολλές έρευνες σχετικά με τις βλάβες και τα οφέλη από την ηλιακά εγκαύματα στο σολάριουμ. Αποδεικνύεται ότι οι άνθρωποι που επισκέπτονται το σολάριουμ,μπορεί πολύ πιο συχνά να πάσχουν από καρκίνο του δέρματος. Και στη Βρετανία, οι έφηβοι ηλικίας κάτω των 16 ετών απαγορεύονταν γενικά να επισκέπτονται το σολάριουμ. Η ίδια κατάσταση είναι στις ΗΠΑ. Αλλά έχουμε ένα μαύρισμα σε ένα σολάριουμ γίνεται όλο και πιο δημοφιλής. Ας περιγράψουμε τη βλάβη και το όφελος που μπορεί να φέρει το ηλιακό έγκαυμα σε ένα σαλόνι μαυρίσματος.

Οφέλη από ένα σολάριουμ

Η αρχή του σολάριουμ βασίζεται στην επίδραση του ηλιακού φωτός στο δέρμα ενός ατόμου. Ως εκ τούτου, Οι υπεριώδεις ακτίνες του σολάριου ενεργοποιούν την παραγωγή βιταμίνης D από το ανθρώπινο σώμα. Η βιταμίνη D παίρνει ενεργό ρόλο στην αφομοίωση του ασβεστίου από το σώμα και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Οι συνεδρίες μαυρίσματος στο σολάριουμ βελτιώνουν την κατάσταση του δέρματος, ειδικότερα, αποτρέπουν την ακμή. Επίσης, οι τεχνητές ακτίνες του ήλιου ενεργοποιούν τη διαδικασία επούλωσης διαφόρων φλυκταινών, κακώς πληγών και τραυμάτων.

Υπό την επίδραση των υπεριωδών ακτίνων, οι ενδορφίνες παράγονται στο σώμα - η ορμόνη της ευτυχίας. Ως εκ τούτου, μια επίσκεψη στο σολάριουμ οδηγεί πάντοτε σε βελτίωση της διάθεσης. Για την καταπολέμηση της κατάθλιψης κατά την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα συνιστάται να επισκεφθείτε το σολάριουμ μερικές φορές.

Η βλάβη του σολάριουμ

Τώρα παραθέτουμε όλες τις αρνητικές πτυχές του τεχνητού ηλιακού εγκαύματος στο σολάριουμ. Δεδομένου ότι οι υπεριώδεις ακτίνες έχουν την ιδιότητα να καταστρέφουν το κολλαγόνο και την ελαστίνη στα κύτταρα του δέρματος, αυτό το μαύρισμα οδηγεί σε πρόωρη γήρανση και σχηματισμό ρυτίδων. Οι τεχνητές ακτίνες του ήλιου στεγνώνουν το δέρμα, οπότε η υπερβολική εμπλοκή με ένα τέτοιο μαύρισμα μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα στο δέρμα. Μην ξεχνάτε ότι τα μαλλιά σας μπορούν να καούν και να γίνουν εύθραυστα.

Υπό την επίδραση της υπεριώδους ακτινοβολίας, ορισμένες χρόνιες ασθένειες επιδεινώνονται. Επιπλέον, ο κίνδυνος ανάπτυξης διαφόρωνογκολογικές δερματικές παθήσεις. Η μόδα για το μαύρισμα σε ένα σολάριουμ έχει οδηγήσει στο γεγονός ότι τα τελευταία χρόνια, ο αριθμός των ασθενών με καρκίνο του δέρματος μελανώματος έχει αυξηθεί σημαντικά. Επίσης, μελέτες επιστημόνων έχουν δείξει ότι οι τακτικές επισκέψεις στο σολάριουμ μπορεί να προκαλέσουν μεταλλάξεις στο επίπεδο των γονιδίων.

Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι δεν μπορούν όλοι να επισκεφθούν το σολάριουμ. Αντενδείκνυται σε οξεία χρόνιαασθένειες, παρουσία καλοήθων και κακοήθων όγκων, σοβαρές μορφές φυματίωσης, υπέρτασης, ισχαιμικής καρδιοπάθειας και αθηροσκλήρωσης. Επίσης δεν μπορεί να επισκεφθεί με διάφορες ασθένειες του αίματος, του νευρικού και του ενδοκρινικού συστήματος και του βρογχικού άσθματος.

Οι έγκυες γυναίκες και οι θηλάζουσες μητέρες δεν μπορούν να κάνουν ηλιοθεραπεία στο σολάριουμ. Εάν έχετε κρίσιμες ημέρες, προβλήματα με τους μαστικούς αδένες (μαστοπάθεια) ή δερματικές παθήσεις, απαγορεύεται αυστηρά να πάτε στο σολάριουμ.

Μην ξεχνάτε ότι το σολάριουμ δεν μπορεί να επισκέπτεται πολύ συχνά. Αρκεί να επισκεφτείτε το σολάριουμ 4-6 φορέςνα επιτευχθεί μια αρκετά σταθερή απόχρωση ηλιακού εγκαύματος. Μπορείτε να επισκεφθείτε το σολάριουμ μόνο μετά από μια μέρα. Και για να διατηρηθεί το προκύπτον μαύρισμα, αρκετά για να κάνετε ηλιοθεραπεία μόνο 1-2 φορές την εβδομάδα. Φυσικά, ο αριθμός των συνεδριών στο σολάριουμ καθορίζεται ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας.

Πριν κάνετε ηλιοθεραπεία στο σολάριουμ, είναι επιθυμητό για μισή έως δύο ώρες να κάνετε ντους. Χρησιμοποιήστε ένα απαλό σαπούνι ή αφρόλουτρο για να μην σπάσετε την προστατευτική λειτουργία του δέρματος και μην πλένετε το γράσο.

Στο σολάριουμ δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αρώματα ή άλλα καλλυντικά. Το μόνο πράγμα που επιτρέπεται για το μαύρισμα είναι το αντηλιακό. Μπορείτε να εφαρμόσετε βάλσαμο στα χείλη σας.

Μην ξεχνάτε ότι θα πρέπει να προστατεύετε καλύτερα τα μάτια και τα μαλλιά σας από τις επιπτώσεις της υπεριώδους ακτινοβολίας. Φροντίστε να φοράτε ειδικά γυαλιά και τρίχακαλύψτε με ένα μαντήλι. Σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να ηλιοθεραπεία στο σολάριουμ εντελώς γυμνό. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις γυναίκες μετά από 30. Σκεφτείτε να προστατεύετε τα στήθη!

Μετά την ηλιοθεραπεία στο σολάριουμ, σιγουρευτείτε ότι πίνετε ένα φλιτζάνι τσάι βοτάνων ή χυμό πορτοκαλιού. Πάρτε ένα ντους με μια γέλη για το ευαίσθητο δέρμα. Μετά το ντους, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα στο δέρμα.

Όπως μπορείτε να δείτε, το θέμα του σολάριουμ, η βλάβη και το όφελος από ένα τέτοιο μαύρισμα είναι αρκετά αντιφατικό. Εξάλλου, κάθε προϊόν έχει τις δικές του αντενδείξεις. Αντιμετωπίστε το ηλιακό έγκαυμα στο σολάριουμ εσκεμμένα, τότε δεν χρειάζεται να αντιμετωπίσετε τις συνέπειες της κακής χρήσης του σολάριουμ. Δεν θα ήταν περιττό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό σχετικά με αυτό το θέμα. Τον ρωτήστε λοιπόν εάν μπορείτε να επισκεφτείτε το σολάριουμ.