Το μυστικό της νεολαίας των ιαπωνικών γυναικών
Οι γυναίκες του ευρωπαϊκού τύπου καταβάλλουν μεγάλη προσπάθεια καικεφάλαια για τη διατήρηση της ομορφιάς και της νεολαίας τους. Σε αυτόν τον αγώνα, τα μάτια τους στρέφονται όλο και περισσότερο προς την μυστηριώδη Ασία, επειδή ζουν εκεί μικροσκοπικές γυναίκες που μέχρι τα βαθιά του γεράματα παραμείνει λεπτός, το δέρμα πορσελάνη και υπέροχα μαλλιά. Ας αποκαλύψει την αυλαία του μυστηρίου και να μάθετε ποιο είναι το μυστικό της νέας ιαπωνικής γυναικών.
Αναμφισβήτητα, κατά πρώτο λόγο φυσικά δεδομένα, μεκάτι που δεν μπορείτε να διαφωνήσετε. Ωστόσο, αυτές είναι μόνο αρχικές θέσεις, από τις οποίες οι ιαπωνικές ομορφιές εξάγουν το μέγιστο. Γενικά, τα ιαπωνικά μυστικά της ομορφιάς και της νεότητας βασίζονται σε δύο φάλαινες - σωστή διατροφή και φροντίδα για τον εαυτό τους.
Μυστικά της ιαπωνικής μακροζωίας
Μία από τις βασικές προϋποθέσεις για μια μακρά και υγιή ζωή είναι η σωστή ισορροπημένη διατροφή. Και τότε οι ανατολικές ομορφιές έχουν πολλά να μάθουν.
Πιθανώς, θα εκπλαγείτε, αλλά οι Ιάπωνες σπάνια κάθονταιγια ένα τραπέζι όπου θα υπάρχουν λιγότερα από 5-6 πιάτα και ο συνολικός αριθμός τους σε ένα γεύμα μπορεί να φτάσει τα 35! Επιπλέον, τους αρέσουν τα επιδόρπια - ειδικά τα πουτίγκα, και δεν αρνούνται τον εαυτό τους αυτή την ευχαρίστηση. Η μόνη διαφορά είναι ότι όλα εξυπηρετούνται σε πολύ μικρές μερίδες, κάθε πιάτο σε ξεχωριστή πλάκα. Οι ιαπωνικές γυναίκες τρώνε αργά, απολαμβάνοντας κάθε κομμάτι. Αυτό τους επιτρέπει να τρώνε τίποτα, αλλά μην τρώνε.
Το φαγητό προτού φτάσετε στο τραπέζι είναι εξαιρετικόαδύναμη θερμική επεξεργασία - δεν καφέ στην Ιαπωνία δεν θα βρείτε. Τις περισσότερες φορές τα πάντα μαγειρεύονται σε ατμόπλοια ή φούρνους μικροκυμάτων με ελάχιστο λίπος.
Οι ιαπωνικές γυναίκες ουσιαστικά δεν τρώνε ψωμί. Ένα εξαιρετικό υποκατάστατο είναι το αποφλοιωμένο ρύζι. Και χωρίς επιπλέον θερμίδες.
Πλύθηκαν το ιαπωνικό τσάι τους με πράσινο τσάι Είναι πλούσιο σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά. Πιείτε το χωρίς ζάχαρη, για να μην χαλάσετε τη γεύση.
Τα επιδόρπια είναι πάντοτε μινιατούρα και παρασκευάζονται από αλεύρι ρυζιού χωρίς προσθήκη γάλακτος, βουτύρου και ελάχιστης περιεκτικότητας σε ζάχαρη
Τέτοια τρόφιμα δεν υπερφορτώνουν το σώμα, πράγμα που σημαίνει ότι όλα τα όργανα και τα συστήματα λειτουργούν αρμονικά για πολλά, πολλά χρόνια. Και όταν ένα άτομο είναι υγιές από το εσωτερικό, κοιτάζει επιφανειακά - αυτό είναι ένα πολύ γνωστό γεγονός.
Μυστικά ομορφιάς Ιαπωνικών γυναικών
Εκτός από την σωστή διατροφή ιαπωνικές γυναίκες χρησιμοποιούν όλα τα είδη των τρόπων για τη φροντίδα για το δέρμα και τα μαλλιά, με βάση - μόνο φυσικά συστατικά με ένα ελάχιστο των επιβλαβών χημικών ουσιών.
Για τα μαλλιά λάμψη, ιαπωνική ομορφιά είναι ήδη πολλάαιώνες χρησιμοποιούν λάδι καμέλλας. Ένα κουταλάκι του γλυκού αυτού του φαρμάκου θερμαίνεται ελαφρά και στη συνέχεια τρίβεται απαλά σε υγρά μαλλιά σε όλο το μήκος. Καλύψτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα και περιμένετε 20 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε καλά τα μαλλιά με σαμπουάν. Το λάδι Camellia εξομαλύνει τις ζυγαριές κάθε τρίχας, δίνοντάς τους λάμψη και όγκο.
Μια μεγάλη μάσκα για το πρόσωπο θα είναι ένας συνδυασμός λευκού χρώματοςάργιλο και σκόνη βρώμης, πίτουρο ρυζιού, φύκια, λουλούδια χαμομηλιού. Στα συστατικά προσθέστε μερικά λάδια: jojoba, χαμομήλι, τριαντάφυλλο σκύλου (1 κουταλάκι του γλυκού το καθένα) και αραιώστε με νερό μέχρι την πάστα. Τρίψτε απαλά στο δέρμα του προσώπου, μετά από 10-15 λεπτά, ξεπλύνετε με δροσερό μη ανθρακούχο μεταλλικό νερό.
Οι ιαπωνικές γυναίκες χρησιμοποιούν ευρέως το μήλο της κοσμετολογίαςξύδι (φυσικά φυσικό). Προστίθεται στο σαμπουάν για να απαλλαγούμε από πιτυρίδα και λιπαρότητα στις ρίζες των μαλλιών. Λαμβάνοντας ένα μπάνιο, προσθέστε στο νερό, έτσι ώστε το δέρμα να παραμείνει νέος για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
Από την κυτταρίτιδα βοηθά το θάμνο από θαλασσινό αλάτι, χυμό αλόης, φύκια και λάσπη. Τρίψτε τρίψιμο περιοχές του δέρματος, σωστά ατμού έξω στο μπάνιο.
Οι καθημερινές ελαφρές μάζες του Σιάτσου. Ιαπωνικές γυναίκες τηρούν αυστηρά το τελετουργικό τους, μασάζ το πρόσωπό τους με τα δάχτυλά τους το πρωί ή το βράδυ.
Και τα πιο σημαντικά ιαπωνικά μυστικά της ομορφιάς και τηςη νεολαία συμπεριλαμβάνεται σε μια σταθερή θετική στάση απέναντι στη ζωή, τις αργές διαδικασίες και την ειλικρινή αγάπη για τον εαυτό τους, το σώμα τους, το οποίο υποστηρίζεται από την εσωτερική στάση ότι κάθε καλλυντικό που χρησιμοποιείται είναι καλό. Ακολουθήστε αυτούς τους απλούς κανόνες - και εσείς, επίσης, μπορείτε να εκπλήξετε όλους με την άψογη εμφάνισή τους για πολλά χρόνια.
