Μυοσυγκόλληση του σώματος

Τι είναι η μυοστίωση;

Αυτή η διαδικασία είναι ένας θαυμάσιος τρόπος για αυτούς,που δεν είναι πολύ "φίλοι" με φυσική αγωγή, αλλά έχουν μεγάλη επιθυμία να έχουν μια λεπτή ελκυστική φιγούρα ή ένα καταπληκτικό περίγραμμα του προσώπου. Τι μπορεί να είναι απλούστερη και πιο ευχάριστη - χωρίς εξουθενωτικές σωματικές ασκήσεις κάτω από το κίνητρο "θέλετε να χάσετε βάρος - πρέπει να δοκιμάσετε". Η διαδικασία της μυοσυγκόλλησης του σώματος πραγματοποιείται στη θέση "ξαπλωμένη". Ακριβώς ένα εύρημα, έτσι δεν είναι; Δεν ήταν έκπληξη, εν πάση περιπτώσει, ότι η μυοσχηματισμός ήταν μια γυμναστική για ασθενείς με κλινοσκεπάσματα που δεν μπορούσαν να κάνουν σωματικές ασκήσεις με τη συνήθη έννοια.

Ωστόσο, αργότερα αυτή η διαδικασία θεραπείας έγινε ευρέως διαδεδομένη στον τομέα της κοσμετολογίας.

Έτσι, πάρτε μια άνετη οριζόντια θέση. Εάν, για παράδειγμα, θέλετε να κάνετε μυοσχηματισμό της κοιλιάς, τότε ο ειδικός-κοσμετολόγος επιβάλλει ειδικές πλάκες στους μυς του «προβληματικού» τμήματος, μέσω του οποίου θα περάσει το ρεύμα. Υπό την επίδραση της ηλεκτρικής ενέργειας, οι κοιλιακοί μύες αρχίζουν να συστέλλονται, πράγμα που σημαίνει ότι υπάρχει ένα φορτίο (είναι το ίδιο όπως και κατά τη διάρκεια γυμναστικών ασκήσεων).

Έτσι, το σημερινό "κάνει" τους μύες να λειτουργούν καιτέντωμα, που οδηγεί σε βελτίωση του σχήματος της κοιλιάς, αύξηση του τόνου των κοιλιακών μυών. Επιπλέον, υπάρχει ενεργοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος και του μεταβολισμού, το λίπος αρχίζει να διαιρείται. Τι αισθάνεται μια γυναίκα ενώ κάνει αυτό; Ακριβώς ένα ελαφρύ τσούξιμο, το οποίο είναι εντελώς ανώδυνο. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι περίπου 30 λεπτά και το πρόγραμμα θεραπείας αποτελείται από 15-20 συνεδρίες.

Εξαιρετικά αποτελέσματα προσφέρονται επίσης από τη μυοσοποίηση των γλουτών, της κάτω ράχης και των άκρων.

Πότε εμφανίζεται η μυοθεραπεία;

Φυσικά, το σώμα μας είναι εγγενώς αναπόφευκτογήρανση. Τα υφάσματα και τα όργανα χάνουν την ελαστικότητα και την ελαστικότητά τους, συχνά ανησυχούν για το υπερβολικό βάρος και την εμφάνιση της κυτταρίτιδας - μια πορεία μυοστίωσης θα βοηθήσει να διορθωθεί η εμφάνιση. Η μυοθυλακιορρηξία ενδείκνυται επίσης για εσωτερικές παθήσεις (φλεβική-λεμφατική ανεπάρκεια ή διαταραχή του κυκλοφορικού συστήματος).

Η αποτελεσματικότητα της διαδικασίας είναι αυτήυπάρχει μια βαθιά μυϊκή υποκίνηση μυών, στην οποία είναι δύσκολο να "πάρει". Πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για το ερώτημα: είναι δυνατόν να πραγματοποιήσουμε μυοσοποίηση του σώματος στο σπίτι - τελικά, τα σπίτια "και οι τοίχοι αντιμετωπίζονται"; Επιπλέον, για σήμερα είναι δυνατό να αγοραστεί ελεύθερα μια συσκευή για μυοστίωση, κατ 'αρχήν, των οποίων οι ενέργειες είναι εύκολο να κατανοηθούν.

Ωστόσο, οι ειδικοί λένε ότι αυτό δεν είναι ακριβώςείναι αλήθεια, δεδομένου ότι το κόστος μιας καλής αποτελεσματικής συσκευής - ο μυοεκκινητής είναι αρκετά υψηλός. Επιπλέον, η εφαρμογή αυτής της διαδικασίας έχει αρκετές αντενδείξεις, η παρουσία των οποίων είναι απίθανο να είναι σε θέση να αναγνωρίσει ανεξάρτητα τη γυναίκα.

Μυοσυγκόλληση του σώματος - αντενδείξεις

Η διαδικασία δεν συνιστάται για:

• Νόσοι του δέρματος


• Θρομβοφλεβίτιδα


• Ασθένειες του αίματος


• Φυματίωση


• Νεφρική ανεπάρκεια


• Ηπατική νόσος


• Εγκυμοσύνη

Για ναστη συνέχεια χρησιμοποιήθηκε μυοθεραπεία για απώλεια βάρους; Κριτικές από διάφορες πηγές μπορούν να διαβάσουν στο Διαδίκτυο. Πολλές συσκευές - miostimuljator βοήθησε να φέρει τη μορφή ενός Τύπου του στομάχου (αρκεί να διεξάγεται διαδικασία 2 φορές την ημέρα για 10-20 λεπτά σε ρεύμα 2 εβδομάδων). Επαγγελματική miostimulyatory διατηρούν επίσης τέλεια τον τόνο των μυών των ποδιών, των μηρών, των χεριών. Εντούτοις, οι γυναίκες συνιστώνται να συνδυάζουν μυοποιοποίηση με μικρούς περιορισμούς στα τρόφιμα.

Φυσικά, το φόρουμ υπάρχουν και αρνητικές αντιδράσεις - όταν χρησιμοποιούν το miostimulyatory δεν φέρει το αναμενόμενο αποτέλεσμα για οποιοδήποτε λόγο.

Έτσι, η μυοστίωση του σώματος απαιτεί ένα σύνθετοπροσέγγιση, λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του οργανισμού. Μπορεί να είναι μια ειδική δίαιτα ή ασκήσεις που θα ενισχύσουν μόνο τη θεραπευτική επίδραση της μυοσώματος. Επομένως, είναι καλύτερο να διεξάγονται τέτοιες διαδικασίες υπό την παρουσία και υπό την επίβλεψη ενός έμπειρου ειδικού. Ομορφιά και υγεία σε σας!

Συντάκτης: Κατερίνα Σεργκένο