Αιθέριο έλαιο λεμονιού
Πιθανώς, δεν υπήρχε εξωτικός καρπόςείμαστε τόσο εξοικειωμένοι με λεμόνι. Θα το θέσω σε ένα τσάι, προσθέστε το χυμό λεμονιού και το ξύσμα σε μια ποικιλία από πιάτα - από σούπες σε επιδόρπια, αγωνιζόμαστε με τη βοήθεια του λεμονιού με τα κρυολογήματα. Και ποιες είναι οι χρήσιμες ιδιότητες του αιθέριου ελαίου λεμονιού;
Το γεγονός ότι λεμόνι βοηθά στην καταπολέμηση του αναπνευστικούλοιμώξεις και ενισχύει την ασυλία είναι ένα γενικώς αποδεκτό γεγονός. Αλλά δεν γνωρίζουν όλοι ότι το αιθέριο έλαιο λεμονιού έχει ένα τεράστιο αριθμό άλλων ευεργετικών ιδιοτήτων. Το έλαιο λεμονιού μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μέσο αποκατάστασης για την αναγέννηση. Βοηθά να εστιάζει και να ξεπερνά την απάθεια, ενθαρρύνει τη δημιουργικότητα, βελτιώνει την όρεξη.
Το βασικό έλαιο λεμονιού μπορεί να είναι χρήσιμο για πολλά συστήματα σώματος, για παράδειγμα:
Καρδιαγγειακό σύστημα: μείωση της αρτηριακής πίεσης. αγώνας κατά του πονοκέφαλου. θεραπεία του VSD · πρόληψη της αθηροσκλήρωσης και των κιρσών. σταματώντας τη ρινική αιμορραγία. μειώνοντας τη χοληστερόλη στο αίμα.
GIT: καταπολέμηση των αιμορραγικών ούλων, των ελκών και της φλεγμονής στο στόμα. cholagogue; ομαλοποίηση του παγκρέατος και του ήπατος. ανθελμινθικό; θεραπεία δηλητηρίασης από τρόφιμα.
Γεννητικό σύστημα: θεραπεία των νεφρικών λοιμώξεων. διουρητικό. η καταπολέμηση των λίθων των νεφρών. την αφαίρεση των αρνητικών συμπτωμάτων της PMS και της εμμηνόπαυσης.
Δεδομένου ότι το αιθέριο έλαιο λεμονιού, όπως σχεδόν όλα τα άλλα αιθέρια έλαια, έχει βακτηριοκτόνο δράση, μπορεί να χρησιμοποιηθεί όταν λοιμώδεις ασθένειες: λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος, γρίπη, ανεμοβλογιά, ιλαρά, παρωτίτιδα, έρπης κ.λπ.
Το αιθέριο έλαιο λεμονιού μπορεί να εφαρμοστεί εξωτερικά στομυκητιακές ασθένειες του δέρματος, τσιμπήματα εντόμων, κρυοπαγήματα και ηλιακά εγκαύματα. Μπορούν να απολυμάνουν το νερό για το πλύσιμο των χεριών και του αέρα στο δωμάτιο. Εκτός από την απολύμανση, βοηθά το λάδι από λεμόνι να απαλλαγείτε από τις δυσάρεστες οσμές (καπνός τσιγάρων, ψάρια κ.λπ.) και ξεθωριάζουν τα έντομα.
Στην κοσμετολογία Το έλαιο λεμονιού χρησιμοποιείται για τη φροντίδα του λιπαρού δέρματοςκαι λεύκανση του δέρματος (εξάλειψη των φακίδων, κηλίδες χρωστικής, αγγειακό μοτίβο). Το έλαιο λεμονιού βοηθά στην καταπολέμηση της πιτυρίδας και χρησιμοποιείται για φυσικό φωτισμό μαλλιών.
Όπως και κάθε άλλο αιθέριο έλαιο, το συμπυκνωμένο έλαιο λεμονιού δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην καθαρή του μορφή. Στην αρωματοθεραπεία το αιθέριο έλαιο λεμονιού μπορεί να χρησιμοποιηθεί με τους ακόλουθους τρόπους.
Στο λαμπτήρα αρωμάτων: 3-5 σταγόνες ανά 5 m2 εγκαταστάσεις. Ενδείξεις: κόπωση, αϋπνία, άγχος, υπέρταση, κρυολογήματα, δυσάρεστες μυρωδιές στο δωμάτιο.
Στη αρωμαμιντόνη: 1-2 σταγόνες ανά μενταγιόν. Ενδείξεις: για την καταπολέμηση της διάσπασης της προσοχής και του στρες, την τόνωση της δημιουργικής δραστηριότητας, την ενίσχυση της ασυλίας.
Στο λουτρό άρωμα: 5-7 σταγόνες στον γαλακτωματοποιητή (κρέμα γάλακτος, μέλι, αλάτι μπάνιου). Ενδείξεις: ρευματισμός, κυτταρίτιδα, κρυολογήματα (όχι μόνο με πολύ υψηλή θερμοκρασία). Η διάρκεια του λουτρού είναι έως και 25 λεπτά.
Για μασάζ: 5 σταγόνες ανά 10 g λαδιού για μασάζ. Ένδειξη: ρευματισμός, κιρσώδεις φλέβες, πόνος στους μύες μετά από σωματική άσκηση.
Για εισπνοές: 2-3 σταγόνες ανά 200 ml νερού. Ενδείξεις: κρυολογήματα. Η διάρκεια της εισπνοής είναι 5-7 λεπτά.
Για κομπρέσες: 7-10 σταγόνες ανά γαλακτωματοποιητή. Ενδείξεις: έρπης, ρινική αιμορραγία, κιρσώδεις φλέβες.
Για ξεβγάλματα: 1-2 σταγόνες σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Ενδείξεις: κακή αναπνοή, αιμορραγία των ούλων, πονόλαιμος, για την πρόληψη της τερηδόνας και της στοματίτιδας.
Για τον καθαρισμό των δοντιών: 1 σταγόνα στην οδοντόκρεμα. Ενδείξεις: αιμορραγικά ούλα, για την πρόληψη της τερηδόνας και της στοματίτιδας, για τη λεύκανση των δοντιών.
Για τον εμπλουτισμό των κρεμών: 5 σταγόνες ανά 5 g βάσης. Ένδειξη: κηλίδες χρώσης, ακμή.
Για τα αρωματικά: εφαρμόστε μερικές σταγόνες ελαίου στα δόντια της χτένας. Ενδείξεις: πιτυρίδα, λιπαρό τριχωτό της κεφαλής.
Μάσκες για τα μαλλιά: 5-7 σταγόνες για 5-7 ml βασικού ελαίου. Ενδείξεις: πιτυρίδα, λιπαρό τριχωτό της κεφαλής. Η μάσκα εφαρμόζεται για 10-15 λεπτά.
Μάσκες για το πρόσωπο: 2-3 σταγόνες ανά 5 ml βασικού ελαίου. Ένδειξη: κηλίδες χρώσης, ακμή. Η μάσκα εφαρμόζεται για 5 λεπτά.
Επίσης, το αιθέριο έλαιο λεμονιού χρησιμοποιείται μέσα μεπονοκεφάλους, υπέρταση, αθηροσκλήρωση, ούρα και χολολιθίαση, τροφική δηλητηρίαση και τα παρόμοια. Δοσολογία - 1 σταγόνα ανά ποτήρι χυμού ή τσαγιού δύο φορές την ημέρα. Αλλά πριν πάρετε μέσα, πρέπει πάντα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό!
Το αιθέριο έλαιο λεμονιού αντενδείκνυται σε περίπτωση ατομικής δυσανεξίας στα συστατικά, τάση προς την αλλεργία. Για να ελέγξετε εάν είστε αλλεργικοί στο λάδι λεμονιού, αραιώστε μερικές σταγόνες ελαίου στο αιθέριο έλαιο και εφαρμόστε στον καρπό σας. Εάν μέσα σε 12 ώρες δεν υπάρχει αλλεργική αντίδραση - μπορεί να χρησιμοποιηθεί λάδι. Το βραχυπρόθεσμο τσούξιμο για 2-3 λεπτά αμέσως μετά την εφαρμογή είναι φυσιολογικό.
Αποφύγετε την επαφή με αιθέρια έλαια στα μάτια. Μην το χρησιμοποιείτε πριν βγείτε στον λαμπερό ήλιο. Μια υπερβολική δόση λαδιού μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο, ναυτία.