12 συμβουλές για σωστή χειμερινή περιποίηση του δέρματος

Ένας συνδυασμός αυτών των παραγόντων καθιστά το δέρμα ξηρό,θαμπό και τραχύ. Πώς να την βοηθήσει να επιβιώσει αυτή την περίοδο; Σήμερα μοιραζόμαστε μαζί σας δώδεκα μικρά κόλπα που συνιστώνται από τους δερματολόγους για να κρατήσουν το δέρμα μαλακό, ομαλό και ελκυστικό καθ 'όλη τη διάρκεια του χειμώνα.

1. Πείτε όχι στις φυσαλίδες. Αφρώδες σαπούνι αφήνει ένα ευχάριστο συναίσθημαευαισθησία στη διαδικασία πλυσίματος, αλλά στην πραγματικότητα στερεί από το δέρμα το προστατευτικό στρώμα λίπους. Το χειμώνα, χρησιμοποιήστε ένα πιο ήπιο κρέμα σαπούνι χωρίς άρωμα, με περιεκτικότητα τουλάχιστον 1% θειικού λαυρυλικού νατρίου.

2. Κάντε ένα ήπιο ξεφλούδισμα. Χρησιμοποιήστε δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα για πλύσιμοαντιμετωπίζουν διάλυμα 5% σαλικυλικού οξέος ή 10% γλυκολικό οξύ. Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα του προσώπου, κάντε το διάλυμα μισό συμπυκνωμένο, αραιώνοντάς το με νερό.

3. Καθαρίστε το τριχωτό της κεφαλής. Ξεφορτωθείτε την ξηρότητα και τον ερεθισμό του τριχωτού της κεφαλής,χρησιμοποιώντας υγραντικό σαμπουάν και κοντίσιονερ με πέντε ή λιγότερα συστατικά στη σύνθεση. Όσο μικρότερος ο αριθμός των συστατικών θα εισέλθει στο σαμπουάν - τόσο λιγότερες πιθανότητες θα υπάρξει ερεθισμός. Αν έχετε πρόβλημα με πιτυρίδα - χρησιμοποιήστε ένα σαμπουάν που περιέχει πυριθειόνη ψευδαργύρου ή σουλφίδιο σεληνίου.

4. Πάρτε ένα ντους με ένα ισχυρό κεφάλι νερού. Χρησιμοποιήστε ένα τζελ ενυδάτωσης ντους και σφουγγάρι σφουγγάρι. Το νερό δεν πρέπει να είναι ζεστό, αλλά ζεστό. Μετά από ένα ντους, σκουπίστε με μια πετσέτα, αφήνοντας το δέρμα ελαφρώς υγρό και αμέσως εφαρμόζονται λοσιόν για αυτό.

5. Επιλέξτε μια ενυδατική κρέμα ποιότητας για το πρόσωπο. Είναι επιθυμητό η σύνθεση του φαρμάκου να περιλαμβάνει υαλουρονικό οξύ και κεραμίδια. Και τα δύο συστατικά προάγουν καλή ενυδάτωση.

6. Προσαρμόστε το καθεστώς φροντίδας του δέρματος στις συνθήκες χειμώνα. Ξεκινήστε τη φροντίδα του ορού για ένα άτομο που διεισδύει βαθύτερα από μια κανονική ενυδατική κρέμα. Τελειώστε με λοσιόν ή κρέμα για να καταπολεμήσετε το ξηρό δέρμα.

7. Αφαιρέστε την ερυθρότητα του δέρματος. Τα καλά μέσα για αυτό είναι το εκχύλισμα γλυκόριζας, η νιασιναμίδη και η καφεΐνη. Ένα άλλο, όχι μόνο αποτελεσματικό, αλλά και ευχάριστα αρωματικό μέσο για την καταπολέμηση της ερυθρότητας είναι το βούτυρο Shea.

8. Χρησιμοποιήστε ρετινοειδή όλο το χρόνο. Το χειμώνα, για να τροφοδοτήσετε το άτομο που θα χρειαστείτετο μέγεθος ενός μεγέθους μπιζελιού την ημέρα. Εάν το δέρμα σας αντιδρά υπερβολικά στα παρασκευάσματα που περιέχουν ρητινοειδή, τα ανακατεύετε με τη συνήθη ενυδατική κρέμα. Εφαρμόστε ρετινοειδή κατά προτίμηση πριν από τον ύπνο, σε συνδυασμό με μια πλούσια κρέμα νύχτας.

9. Κάντε μια μάσκα προσώπου κάθε εβδομάδα. Μέσα με μια διεισδυτική φόρμουλα κορεσμούν το δέρμα του προσώπου και του κεφαλιού με πολλή υγρασία. Για το σκοπό αυτό, τα αντιοξειδωτικά και τα παρασκευάσματα με βάση την κολοκύθα ή το πράσινο τσάι είναι εξαιρετικά καλά.

10. Φροντίστε τα χείλη. Προσεκτικά μασάζ τα χείλη με μια καθαρή, ξηρή οδοντόβουρτσα για να αφαιρέσετε τα νεκρά σωματίδια του δέρματος, στη συνέχεια, εφαρμόστε βάλσαμο για τα χείλη με βιταμίνη Ε

11. Προσαρμόστε τη διατροφή σας. Μειώστε την κατανάλωση αλκοόλ και ποτών που περιέχουν καφεΐνη, ενώ παράλληλα αυξήστε την κατανάλωση νερού και αντιοξειδωτικών φρούτων και λαχανικών (σε ακατέργαστη μορφή).

12. Φροντίστε τα πόδια σας. Κάντε το δέρμα του ποδιού πιο μαλακόεντατικής θεραπείας με τη χρήση προϊόντων που περιέχουν γαλακτικό οξύ ή ουρία. Αυτά τα συστατικά αφαιρούν τα νεκρά σωματίδια του δέρματος που εμποδίζουν τη βαθύτερη διείσδυση των ενυδατικών υλών.

Συντάκτης: Κατερίνα Σεργκένο